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  • 방석이닷
  • 초보2016.04.30 13:0613 조회0 좋아요
04월 30일 (음식 1175kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1175/ 2048

0/ 341

성공
(532)

아침식사 : 188kcal (16.00%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
재첩국 (1인분, 410g) 100kcal
무말랭이무침 (1/4소접시, 7g) 10kcal

점심식사 : 717kcal (61.02%)
돈육카레라이스 (1/2대접, 120g) 295kcal
[파리바게뜨] 고구마고로케 (1개, 92g) 422kcal

간식 : 270kcal (22.98%)
[서울우유] 커피우유 (1.5팩, 300ml) 180kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

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