- 뚱꼉쓰
- 정석2016.04.30 16:2950 조회0 좋아요
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다시 마음 단단히 먹고
4월 8일자로 61키로에서 50키로로 감량한뒤 몸이 안좋은 이유로 운동도 1시간으로 줄이고 몇일전부턴 항셍제복용으로 인해 밥꼭챙겨먹느라 이번달 감량 하나도없어요 호호호 1.2 키로 늘었답니다 그래도 어제 병원에서 몸무게 체크할땐 2키로 늘어있었는데
오늘 재보니 51.6 이네요 1키로 정도는 왔다갔다 하니까요 그래도 이번달은 잘먹은거같아요
그래도 운동도 게을리하고 유지로만으로도 잘한일이라고 생각해요
5월부터는 열심히 운동하고 목표 3키로 성공해야겠어요 모두들 화이팅 입니다
즐거운 주말되세요 ^ ^
오늘 재보니 51.6 이네요 1키로 정도는 왔다갔다 하니까요 그래도 이번달은 잘먹은거같아요
그래도 운동도 게을리하고 유지로만으로도 잘한일이라고 생각해요
5월부터는 열심히 운동하고 목표 3키로 성공해야겠어요 모두들 화이팅 입니다
즐거운 주말되세요 ^ ^
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