view-top
움아아압
초보
2016.04.30 18:57
130 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
저녁을 많이먹으면 무조건 안좋나요?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 원래 2주정도 저녁으로 소식을 하고 있었는데, 밤에(6시~10시) 학원수업이 생겨서요..
근데 제가 공부하기전엔 뭐라도 좀 먹어야 집중이 되거든요 ㅠ 소식할 자신이 없다는..ㅋㅋ
아침점심을 작게먹고 저녁을 일반식으로 먹어도되려나요..ㅠ
프사/닉네임 영역
움아아압
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 2달차 53에서 47키로까지 뺐습니다 *_*
· 과식했어요 위로해주세요ㅠㅠ
· 한끼에 몇칼로리정도 드세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자극이 필요해요
3
115
DGBJ
칼로리에대해궁금해요
0
94
BlueRose
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
잠냥이
05.01 00:28
저녁에 계란드시는것도 좋아요 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
현47곧44
04.30 20:59
그러면 일반식양으로 드셔도 괜찮아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
현47곧44
04.30 20:59
저녁을 저염식으로 드세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동