23살, 80kg. 마지막 다이어트
안녕하세요 나만안되는다이어트입니다
어렸을 때부터 먹는걸 좋아했던 저는 초등학교 6학년 때 이미 71kg가 된 상태였습니다. 그 때부터 살빼야한다는 강박관념이 있어서 영양을 제대로 섭취하지 않아서인지 키도 크지 않았고, 잦은 폭식으로 70kg대에서 내려가 본적이 없습니다.
그래도 중학교까지는 활동량이 많아 몸무게에 비해 쪄보이지 않는 근육형 돼지^-^ 였는데.. 점점 나이가 들고 활동량이 줄어들면서 뱃살이 나오고 팔뚝살이 쳐지더라고요 ㅠㅠㅠ
고등학교 시절, 75kg에 접어들고 술을 마시기 시작하면서 80kg가 넘어서 최고 84kg을 찍었습니다. 80kg대가 되니 더이상 안되겠다는 생각에 작년 10월 다이어트를 제대로 시작하여 76.8kg까지 감량한 후, 방학이 되어 마구 먹은 탓에 ㅠㅠ 80kg까지 다시 찌우게 되었습니다.
현재 혈액검사 결과 간수치도 안 좋은 상황이라서 이번기회에 꼭! 다이어트 성공을 하고 싶습니다. 2015년부터 다신을 깔았다 지우기를 반복했는데, 이번에는 꼭 성공해서 다신을 지워버리고 싶습니다 ㅎㅎ...
2020.01.29 09:56
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