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종료된 체험단 > 오늘은현미밥
친구들이 내 도시락을 탐내요ㅜㅜ 시험기간이라 학교를 자주가게 되어 도시락을 3일 연속 쌋어야 했을때의 고통..ㅠ그치만 오늘의 현미밥은 전자렌지도로 간편히 조리가 돼서 귀찮지 않아요(´°̥̥̥̥ω°̥̥̥̥`)!!!! 이 날 친구가 밥 같이 먹자고 편의점 데려간 날인데 음료랑 닭가슴살 사서 전 도시락 당당히 꺼내먹어찌요 ㅎ 용기는 따로 필요해서 일회용 들고가거나 통이 담아가면 좋을듯 합니다:) 이 날 먹은 맛은 날치알 김치볶음밥입니당 ! 평소에도 너무 좋아해서 자주 사먹는데 칼로리 낮게 나와서 넘 좋은 것.. 돌솥에 먹어보고 싶었지만 그냥 돌려먹어도 맛있더라구요! 다음 날 먹은 갈릭맛!! 주변에서 반응이 제일 좋았던 맛이였어요! 존자렌지에 돌릴때 맛있는 냄새가 대박이고.. 친구들이 냄새 맡고 달려와요.. 맛있는 냄새난다고 다들 막 말하는뎈ㅋㅋㅋ 다이어트 도시락이라니까 다들 눈 휘둥그래..(。•́︿•̀。) 다이어트 하는 친구랑 점심 도시락을 같이 목기루 해서, 친구는 고구마에 닭가슴살 먹는데 저보고 좋은거 먹는담서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 탐내더라구요... 한입 주니까 어디꺼냐고 물어보길래 영업시켰습니다 (๑•͈ᴗ•͈) 요렇게 식이섬유도 같이해서 먹기도 해써요 요렇게 2일은 닭가슴살이랑 같이 먹으려고 칼로리 낮은거로 골랐는데 단백질 높은 것 들도 있더라구요!! 그래서 닭가슴살 미역국 맛도 먹어보았습니당 친구가 매우매우 궁금해하고 저도 사실 제일 궁금했는데 드디어 먹어봤습니당그냥 미역국맛 볶음밥 인줄 알았는데 그게 아니더라구요..?? 물넣고 국밥처럼 되는지 몰랐음... 뭐야...!!!! 미역국 별로 안좋아하는데도 맛나게 허버허버 먹었습니다... 안에 계란 넣어서 수란처럼 해먹었는데 진짜 국밥같고 맛있어요ㅠㅜㅠ 간도 안자극적이라 맛있고 김치 올려먹으면 크하어아ㅏㅇ.!!!닭가슴살도 들어있어서 평소에 국 끓여먹기 귀찮으신 분들 물붓고 끓여드시면 좋을거같습니다앙! 지금까지 '오늘은현미밥'을 먹어본 체험단 으로써 너무 맛있게 잘 먹었다는 말씀 드리구,, 제 도시락을 책임져주셔서 감사합니다:) +편집이 완료되지 않아서 유튜브에 업로드 하지 못했는데 브이로그에 먹는 영상이 올라가게 될 것 같습니당!! 올린 후에 한번 더 올리러 오겠습니다+_+ 2021.06.03 22:16
혼밥러 지존다이어터
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종료된 체험단 > 오늘은현미밥
오늘은 현미밥, 맛이 다양하고 간편해서 너무 좋아요! 오늘은 현미밥! 밥순이인 저에게 밥을 바꾸는 것만으로도 다이어트 절반은 성공이라는 생각이 들었습니다. 총 9가지 맛이 있는데 맛들이 너무너무 다양해서 좋았어요! 매끼마다 무슨맛을 먹을지 고민하는 행복이 있었답니다^^ 오늘는 현미밥 우둔살 맛이에요. 탄수화물 러버이자 고기러버인 저의 눈을 단숨에 사로잡운 맛이죠 ㅎㅎ후라이팬에 부어서 볶아주면 끝!!! 다이어트 도시락 쌀때 솔직히 귀찮잖아요 근데 얘는 너무 간편해서 자주 손이 가더라구요.제법 요리같은 한끼가 뚝딱 완성됩니다! 아무리 간편하고 다이어트 식품이라도 맛이 가장 중요한데 엄지척! 진짜 맛잇어요!!! 정말 감동감동 ㅜㅜ 현미밥과 함께 고기 씹는 행복감😍제 눈길을 끌었던 것 중 하나가 바로 요아이! 닭가슴살 미역국이에요. 볶음밥만 있는줄 알았는데 미역국이 있어서 국물이 먹고 싶은날 먹어보았어요! 미역국은 뜯어거 표기선까지 물을 붓고 전자레인지에 돌리면 끝이에요! 국이라고해서 냄비에 넣고 끓이지 않아도 된답니다^^ 보통 다이어트할때 국물은 먹지말라고 하잖아요. 근데 닭가슴살 현미밥 미역국이라니!! 다이어트할때 국물이 땡기시는 분들에게 적극 추천드려요물을 좀 많이 넣었지만 그냥 집에서 끓여먹는 미역국과 별반 다를게 없더라구요. 맛있으니까 매끼마다 자꾸 먹게되는 오늘은 현미밥! 이번에는 곤약날치알김치 입니당이번에는 후라이팬에 볶지않고 전자레인지 용기에 담아서 그냥 전자레인지에 돌려먹었답니다! 귀찮았으면 쉽게 손이 안갈텐데 이제 매끼마다 오늘은 현미밥에만 손이가요 ㅋㅋㅋ날치알이 톡톡 터지는게 너무맛있어요! 이렇게 맛있는데 정말 칼로리가 요것밖에 안되나 싶더라구요! 양이 적은 편이지만 다이어트 중이니 딱 요만큼만 먹어도 괜찮더라구요! 개인적으로 날치알 참 맛있었어요!다양한 맛들이 있으니 취향에 따라서 골라 먹을 수 있고 간편하게 먹을 수 있으니 아주 대만족입니다!! 2021.06.03 09:43
기다림a 초보다이어터
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종료된 체험단 > 오늘은현미밥
오늘은 떡볶이가 먹고 싶었다. 다이어트 중에 떡볶이가 제일 먹으면 안돼는 음식이라고 생각해요 저는..! 왜냐하면 탄수화물 폭탄이기 때문이죠ㅠㅅㅠ그래서 선택한 오늘은현미밥 '곤약 떡볶이비빔' 맛!칼로리도 낮지만 영양성분표를 보면 당 함량이 굉장히 낮은걸 확인할수 있습니다! 공기밥 반공기에 탄수화물 30-35g 정도 들었으니, 한끼에 반찬이랑 해서 먹는 정도의 탄수화물 량이라고 볼수 있겠네요! 한끼 탄수화물량 통과! 단백질은 제가 한끼에 25g 정도 먹는 편이라 조금 적게 느껴져서 여기에 계란후라이 하나나 닭가슴살 50g 정도 썰어서 같이 먹어도 좋을거 같아요🙌🏻 단백질도 채울겸 치즈를 넣으려규 했는데 안에 치즈도 들어있어요!!!! 보고 진짜 감탄했음.. 볶으면서 치즈가 잘 어우러져서 맛있게 만들어진답니다😆이렇게 눌러목고 싶어서 오늘은 볶아봤는데 전자렌지로도 뚝딱이라니 담번에는 전자렌지로 먹어보겠음닿안에 어묵도 들오서 중간에 씹혀용 맛은 은은한 떡볶이 맛이 나고 많이 맵지 않아서 매운거 못 드시는 분들도 드실수 있으실 듯! 뇸뇸 맛있움.. 정말 다이어트 할때 일반식우로 탄단지 맞춰먹기가 힘든데 요거는 탄단지도 맞춰져 있어서 어렵지 않게 한끼를 먹을수 있어요!쌈 싸먹어도 맛있더라구요ㅎㅎ 다음 번에는 닭가슴살이랑 계란후라이 조합우로 또 한끼를 목어보겠습니당!!❤️ 2021.05.30 16:00
혼밥러 지존다이어터
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종료된 체험단 > 오늘은현미밥
오늘은 현미밥, 대학생 다이어터 신청합니다! 안녕하세요 ! 올해로 n년차 다신앱을 이용하고 있는 20살 대학생입니다. 중학교를 졸업하고 고등학교에 입학할 때부터 쭉 다이어트를 진행 해왔어요 근데 늘 다이어트를 하다가 포기하고 먹고 다시 다이어트를 하고, 그러다보니 지금이 말로만 하는 다이어트가 몇년차인지 모르겠어요 ㅜㅜ 그래서 이번이 정말 마지막 다이어트라 생각하고 4월부터 지금까지 열심히 다이어트를 진행하고 있습니다 4월부터 지금까지의 결과는 원래 복부가 체지방이 표준이상이였는데 표준으로 변했고, 잘 안들어가던 옷이 슬슬 들어가기 시작했어요! 대학교에 와보니 다들 예쁜 사람도 많고 옷도 각자의 개성이 있더라구요 그래서 저도 앞으로 저의 개성을 찾아보려고 합니다! 아무래도 대학생이다보니 식단을 조절하는 것도 어렵고 비용적인 면에서도 어렵더라구요 ㅜㅜ 그래서 한번 체험단 신청해봅니다 본격적으로 다이어트를 시작하기전에 먹블로그를 운영했었고 지금은 다른 일상의 블로그를 운영중이에요! 뽑아만 주신다면 누구보다 잘 먹고 열심히 인증할 자신있습니다! 다신님 20살 대학생 다이어터 도와주세요 ◡̈ 2021.05.24 22:30
마나야살빼자 정석다이어터
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