체험단 신청합니다.
체중감량과 더불어 기초대사량을 높이는 저의 다이어트에
수많은 음식중에 가장, 챙겨야 할게
물론 탄단지도 잘 챙겨먹는것도 필요하지만,
야채 섭취량을 늘리자 라는 목표였어요.
일반식을 먹을때 야채와 더불어 함께 먹자 라는 의식이 점점 바뀌어, 지금까지도 잘 챙겨먹으려고 노력중입니다.
야채마다 각 주어지는 성분과 효능이 다른데
그것을 통합해서 매끼니의 준비함을 걱정없이
이렇게 적당양이 포함되어 있는 샐러데이를 이용하면 너무 좋을것 같아요.
일반적인 샐러드로 해먹을때도 좋지만
김밥이나 일반식 식사에도 활용하면 너무 좋을것 같은데요!
2019.02.21 12:59
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