다이어트

공지오늘은현미밥 이벤트 발표

공지오늘은현미밥 체험단 모집(05.18~05.24)

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오늘은 현미밥 체험단 신청합니다~ 몇개월째 마음을 못잡고..운동은 진짜 열심히 하는데 식단이 문제네요 ㅠㅠ 고시원에서 공부하면서 지내고있는데 너무 귀찮아서 컵라면으로 떼우거나 인스턴트 식품으로 끼니를 대체하고있는데 점점 몸이 안좋아지는걸 느끼고 있는 요즘입니당,, 현미밥 먹으면서 인스타에 다이어트일기 시작해볼까 합니당 !!ㅎㅎ 맛있게 먹고 열심히 후기 남겨 보겠습니다:) 인스타아이디: hi_wakwak 2021.05.19 22:28

ddmini 다신다이어터

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다이어트 3주차 진행중인데.. 정체기가ㅜㅜ 4월 26일부터 다이어트 시작해서 이제 4주차로 접어들었습니다.. 지금까지는 그래도 체지방 -4kg, 근육량 200g으로 잘 진행되고 있는데요.. 요새들어 생리전이라서 그런지.. 정체기가 와서 그런지.. 몸무게가 별 변동이 없어서요ㅜㅜ 그러던중에 이 오늘은현미밥 이벤트를 보게되었습니다 다이어트를위해 현미밥을 먹고는 있지만 아직도 그리 맛은 잘 모르겠네요.. 오늘은현미밥으로 정체기도 벗어나고 맛있는 현미밥다이어트도 해보고 싶습니다.. 제 인스타 아이디는 hahamom_yj 입니다 2021.05.19 20:36

allas81 초보다이어터

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골라먹는 재미!!!!! 부담없이 질리지 않고 골라먹을수 있어서 좋을꺼같아요^^ 요즘 너무 생각없이 막먹었더니 살들이 다시 쪘어요ㅠ 인스타 wsw0211 2021.05.19 20:34

개말라보고싶다 다신다이어터

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다이어트 59일차! 인스타 아이디: cook._.hui 각오: 다이어트로 인한 강박증과 치팅을 빙자한 폭식증때문에 스트레스를 많이 받았습니다! 한창 우울해지고, 제대로된 밥을 안먹고 끼니를 해치우니 당연히 다른걸 먹었을때 이번이 마지막이라는 생각으로 먹게되었구요! 이제 이런 식습관을 고치면서 건강하게 식단조절을 시작해보고싶어요! 먹스타그램 계정이라 다이어트중에 쉬고있지만 다이어트 겸 먹스타 계정으로 활용하려고 합니다! 2021.05.19 20:32

희꿀00 초보다이어터

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신청합니당 현미밥 운동유지어터에용 ㅎㅎ 궁금해서 신청합니다 http://instagram.com/a.yeoni 2021.05.19 12:16

카@dkdus9541 입문다이어터

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신청합니다 3개월차 정체기네요 정체기 벗어나고 싶어요 신청합니다 2021.05.19 11:55

다트성공1 초보다이어터

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다이어트 성공하고 싶어요~! 2번의 임신.출산이후 근13년간 다이어트네요 그리고 작년10월 뇌출혈이후 급 더 찐살로 죽을꺼 같네요.. 한 번의 기회를 주세요~~! ㅎㅎ 2021.05.19 11:41

써니0620 초보다이어터

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오늘은 현미밥 체험단 신청합니다! 다이어트를 시작한지 8일째 되었는데, 안그래도 이번주 금요일에 현미랑 곤약을 사서 밥을 해서 먹을까했었는데 체험단이 눈에 보이길래 신청했습니다! 진짜 다이어트 절실하게 필요하고 다이어트는 꾸준히 해야하는 숙제이지맘, 이번만큼은 독하게 마음먹고 시작했습니다! 그래서 이번 체험단에도 체험을 해보고싶어서 신청했어용 인스타 아이디는 kjy__0228z 입니다! 2021.05.19 10:35

준블리럽 입문다이어터

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오늘은현미밥과 함께♡ 생애 첫 바디프로필을 준비하면서 배달음식 완전히 끊고 직접 건강한 식단 만들어서 먹고 있어요 인스타그램에 식단공유하면서 많은분들이 오늘은현미밥 드신다는걸 알았어요! 탄수는 낮고 단백질은 높고! 많은분들이 찾는 이유겠죠! 오늘은현미밥으로 더욱 건강한 한끼 만들고 싶습니다! 속세의 맛이 많이 그리운데 특히 떡볶이비빔맛이 너무 궁금해요♡ 맛이 다양하게 있다는게 가장 큰 장점인것 같아요! 바쁜 아침에 빠르게 조리해서 먹을수 있다는것도 참 좋은것 같습니다! 오늘은현미밥 먹고 든든해져서 💪운동도 열심히 해보겠습니다 인스타그램 아이디는 alonsy2020 입니다 2021.05.19 09:34

알롱지이 초보다이어터

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현미밥먹고 탄단지 다요트 성공하고싶어요♡ 탄단지 다요트중입니다. 밥을 식단에 넣을때 현미밥에 반찬 챙겨먹는게 번거로웠는데 다양한구성의 오늘은현미밥으로 한결 편한 다요트 식단준비를 할 수 있을것같아요♡ 맛보고 제 블로그 https://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=firstrune 에도 후기 남기겠습니다~~♡ 2021.05.19 06:09

jungsg**** 입문다이어터

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체험단 신청! 다이어트 본격적으로 돌입했는데 제일 고민되는게 한끼 일반식사거든요. 아예 밥을 안 먹고 살 수는 없는데 일하다 보니 주로 배달음식으로 때우는 일이 많아서 간편하면서도 건강하게 한끼를 챙길 수 있는 오늘은 현미밥! 한번 먹어보고 괜찮으면 계속 구입해서 먹을 생각이에요! 2021.05.19 05:59

Jessi98 초보다이어터

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오늘은 현미밥 체험단 신청해요~ 집에서 곤약밥을 해먹는다고, 하는데도.. 쉽지가 않네요ㅠ 다른데 다이어트 도시락 많이 먹어 봤는데.. 다 별루여서.. 오늘은 현미밥 궁금해, 체험단 신청해 봅니다^^ 2021.05.19 02:37

쏘쏘다이어터 다신다이어터

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코로나로 `확찐자`된 살 확!! 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 되면서 다양한 맛을 볼 수 있다는 게 장점인 거 같아요. 코로나로 찐 살들을 '오늘은 현미밥'으로 격파해보고 싶습니다. 특히 날치알김치이랑 떡볶이비빔 맛이 궁금하네요. 2021.05.19 01:23

캡훅 다신다이어터

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신청합니다 제발 한번만 날씬하게 살아보고 싶은 대학생입니다. 꼭 해보고 싶습니다 2021.05.18 23:29

카@luckymin129 입문다이어터

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진심 체험하고싶습니다 애놓고 큰맘먹고 열심히 다이어트중인데 체험단 한번 뽑혀서 건강한다이어트 해보고싶어요 기회주신다면 인스타에도 올리며 홍보도하고 열심히해보고싶습니다ㅜㅜ 인스타아뒤: freemy20 2021.05.18 22:02

날씬마미되자 정석다이어터

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오늘은 현미밥 체험신청합니다!! 두둥!! 처음 참여신청해봅니다!! 두달반 체중을 줄이고자 단호박과 고구마로 탄수화물 섭취하던 중 체험단 글을 봤어요.. 어느순간 체중에 변화를 보여주지 않고 초조한 마음입니다. 그리고 체력은 떨어지고 이렇게 다이어트 중단해야하나 고민됩니다. 건강을 얻고자 시작한 다이어트가 몸을 망치는 것은 아닌가 고민하던 찰나 오늘은 현미밥 체험단 모집을 봤어요~ 만성위염과 역류성식도염으로 고생중이라 건강한 다이어트 방법을 찾는 중입니다! 균형잡힌 식단관리 도움을 받아서 건강한 다이어트 다시 한번 도전해 보고 싶어요~ 2021.05.18 21:27

페퍼MINT 초보다이어터

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현미밥 체험단 신청합니다 안녕하세요 저는 아기낳고 산후우울증으로 인해 폭식을 일삼다가 20키로 찐 엄마여자에요 요새 일도 시작하면서 점점 제몸을 바라보게 되더라고요 어느새 이렇게 많이 변했는지 ㅠㅠ 무기력했던 저에게 반성 하면서도 습관이 잘 바뀌지 않더라고요 그 와중에 다이어트신이라는 어플을 발견했고 마니 구경하는 와중에 현미밥체험단이 있는걸 발견 했어요! 사실 식단 습관이제일 어려운데 체험단 기회를 준다면 한끼먹을때마다 사진과 느낌을 세세하게 기록해야하는 것 때문에 더 열심히 다이어트를 할수 있는 의지가 생기지않을까 싶어요 9일만 한다해도 정말 처음 고비넘기는걸 텐데 그 기회를 주신다면 너무너무 감사드릴거 같아요!!! 인스타그램도 해서 9일 내내 저녁 이걸로만 먹어서 포스팅 해보고 싶어요!! 기회주시면 감사하겠습니다♡ 2021.05.18 21:12

카@gjendtnddl 입문다이어터

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신청합니다 다이어트 중인데 큰 힘이 될거같아요! 다양한 현미밥을 맛별로 먹으며 즐거운 다이어트 만들고 싶어요 2021.05.18 19:19

카@vjslrk1302 초보다이어터

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2년차 도시락 식단러 신청합니다🍱 2년차 운동+식단러 헬린이입니다:) 점심 도시락은 늘 탄단지 갖춘 식단으로 챙겨 다니는 직장인이구요 자취생이라 밥보다는 보다 간편한 고구마, 감자를 대량 구입 해 쪄서 먹고 있는데 현미밥 구성 도시락이라면 더할 나위없이 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요ㅠㅠ♥️ 인스타그램 : @163_dietgram https://www.instagram.com/163_dietgram 블로그 : https://blog.naver.com/loveu2075 2021.05.18 18:52

오뇽뇽 정석다이어터

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🍚오늘은 현미밥🍚체험신청합니다 다신체험단~♡ 너무 그리웠어요 왜 이제서야 오신건가요🥰🥰🥰 맛있는 다이어트 제품들 경험해보는 재미가 솔솔이었는데 너무너무 반가운 맘에 바로 뛰어왔어요 올해도 계속 지연되고있는 코로나로 지쳐서 다이어터인지 유지어터인지 마음을 수도없이 가다듬다 널부러지고 내려놓기 무한반복 중입니다 여전히 탄수폭탄 잡곡먹던 밥도 쌀밥으로 막.... 하루한끼는 꼭 일반식으로 해야하는 일반식다이어터라 밥에 민감해지는데 다시 계기로 삼아 건강한 밥부터 변화스타트 국내산 현미에 곤약이 들어갔으니 고슬고슬 보드라운 식감이 예상됩니다 갓지은 밥처럼 건강하고 맛있는 오늘은 현미밥으로 식단 다시 체크 시작할께요 동기부여할수있는 좋은 기회로 삼고싶습니다♡ https://m.blog.naver.com/bebe2777/222356138227 2021.05.18 17:53

곱게자란향기 다신다이어터

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