top 스왑 메뉴
Home
게시판
꿀팁
체험단
도전
그룹방
공지
한스푼샐러드 체험단 발표
공지
한스푼 샐러드 체험단 모집 (03.18~03.27)
한스푼샐러드 체험단 신청합니다!
코로나로 운동보다는 식이위주로 다이어트를 주로하고 있었는데 늘 먹는 식단에 질려가던찰나에 더 맛있고 건강하게 다이어트를 지속할수있을것 같아 이렇게 지원을하게 되었습니다! 한스푼샐러드로 맛있고 건강하게 다이어트 하고싶습니다! 인스타아이디: hyej_nee
2020.03.29 17:50
crassiva
초보다이어터
0
0
135
한스푼 샐러드 신청
80중반에서 60중반 까지왔는데 70까지쪘네요, , 샐러드 먹으면서.빼고 싶어요
2020.03.29 13:34
다이어텉kJ
초보다이어터
0
0
139
한스푼 샐러드 체험단 신청합니다 !
2.27일부터 시작해서 지금까지 4주차에 접어든 초보 다이어터에요! 3키로라는 감량을 했지만 식단 짜는데에 큰 어려움을 가지고 있습니다. 칼로리에 집착하게 되고 , 적은탄수화물에 많은 단백질을 먹어야한다는 생각과 간식은 절대 섭취하면 안된다는 생각, 양은 무조건 적게 먹어야한다는 생각때문에 요즘 식단을 다시 짜야하나 싶을정도로 슬럼프가 왔어요 .. 샐러드도 해먹기 은근 쉬울줄 알았는데 손도 많이 가더라고요 그래서 시중에 나온 샐러드팩 구입해서 먹어보려 찾던중 체험단 모집이 있어서 이렇게 참여합니다! 초보 다이어터인 저를 식단압박에서 구해주세요 ㅠㅠ!
2020.03.29 13:31
괴물풍댕이
입문다이어터
0
0
180
입시준비종료와 제주1년살이로 살8키로 쪘어요,,,,,
대학입시준비로 10키로정도 감량했는데 입학하고 헤이해지면서 조금씩찌더니 제주도1년살면서 지금 몸무게가 인생 최대 몸무게가 되버렸어요 제발 저에게 가벼운 몸을 선물해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ^.^
2020.03.29 12:47
azsxdcfv
입문다이어터
0
0
138
한스푼 신청합니다
항상 샐러드를 먹는데, 그냥 양상추만 먹고 아무것도 못넣고있어요ㅠㅠㅠ알찬 한스푼샐러드먹고 다이어트 성공원합니다!
2020.03.29 11:23
옝이옌yy
정석다이어터
0
0
179
+3
한스푼샐러드신청합니다!
인스타 @royblack0106 @dietfeed0106 공유 https://m.blog.naver.com/setweety1/221879019732 평소에 이렇게 저렇게 식단짜서 잘챙겨먹으려구 하는데 이제 결혼을해서 저혼자 챙겨먹는 다이어트식으로 장으로보기는 어렵더라구요 야채도 저혼자만 먹으니까 늘 오래두면 상해서 다먹지도못하고 버리기일수인데 간편하게구성되어있는 한스푼 샐러드 먹어보고싶어요
2020.03.29 10:22
아이궁
다신다이어터
0
0
261
한스푼으로 건강과 다이어트 두마리 토끼 다 잡겠어요~
다이어트 시작 한달차 입니다~ 안좋은 방법으로 다이어트 시도를 몇번 했었는데 얼마 가지 못해 다 무너졌습니다ㅠ 이번에는 식단과 운동으로 천천히 그렇지만 꾸준하게 습관들이면서 제 몸의 밸런스 자체를 변화시키고 있습니다 그런데 역시 식단은 힘들더군요...탄수화물은 끊었고 단백질과 채소,과일 등으로 식단을 챙기려니 당연히 영양소가 불균형이 조금씩 생기더라구요ㅠ 이번 한스푼 샐러드를 통해서 맛과 영양까지 챙긴 다이어트를 더 이어나가고 싶습니다! 인스타도 같이 공유하여 도전 이어나가겠습니다~!
2020.03.29 10:12
슈퍼몰랑
초보다이어터
0
0
156
다이어트 꼭 성공하겠습니다!
배가 너무 나오고, 허벅지도 너무 거대합니다. 회사에 입고 다닐 옷도 너무 작아져서 내일부터 시작해서 꼭 빼보고자 합니다. 꾸준히 열심히 성실하게 지켜갈께요. 꼭 뽑아주세요!❤️
2020.03.29 00:02
기무르댕
입문다이어터
0
0
146
초보 다이어터ㅜㅜ
점심시간 늘 식이조절 실패해서 이번엔 꼭 성공하고 싶습니다
2020.03.28 23:56
다리달달해
입문다이어터
0
0
150
다이어트 상공하고 싶어요
저는 이제 중 2 되는 학생인데 다이어트 성공해서 꼭 이뻐지고 싶어요
2020.03.28 23:26
Soso133
입문다이어터
0
0
153
샐러드?
전 채소는 싫어하는 오로지 육식파인데요. 그래서 그런지 살이 너무 쪄서 이제라도 채식을 하려고하니 너무 맛없고 힘드네요. 이 샐러드는 맛있어보여 한번 체험해보려합니다 !! 부탁드려요
2020.03.28 21:04
Hssy*
입문다이어터
0
0
126
제 인생 마지막 다이어트 도전~!!
워킹맘이다 보니 애들 밥챙기며 제 도시락 준비하기 쉽지가 않네요 차일피일 미루다보니..어느덧 막달몸무게를 넘어섰어요.. 제 인생 마지막 다이어트 성공하고 싶어요 꼭 뽑아주세요 ㅜㅜ
2020.03.28 19:17
사유리양
정석다이어터
0
0
219
다이어트 시작입니다
꼭 식이와 함께 성공하고 싶습니다
2020.03.28 18:06
100세까지언니
초보다이어터
0
0
154
체험단 신청합니다.
다이어트를 해야지 마음먹었는데 어떻게 해야할지도 모르겠고 막막합니다. 특히 식단이요!! 한스푼샐러드로 천천히 다이어트 시작해보고 싶어요ㅠㅠ
2020.03.28 15:57
현이02
초보다이어터
1
0
149
제 인생에서 원하는 바지를 맘껏 입어보고 싶습니다.
안녕하세요 비록 짧은 인생이지만 17살 그래도 수많은 다이어트를 했다고 생각합니다. 인스타도 없고 집에서 강제 방콕하며 공부만 하는데 밖에서 걷지도 못하고 식단보다 운동을 좀 더 집중적으로 하는 저는 밖에서 운동을 못하니 살이 점점더 찝니다... 진짜 한평생 제가 원하는 바지 입어보고 싶은데 다리 안쪽살만 진짜 드럽게 안빠집니다... 안벅지만 생각하면 억울해서 울다 뒷목잡고 쓰러질겁니다... 학생이라 밖에서 다이어트 식품도 못 사먹는 사정인데...(다이어트식품이 일반 음식들보다 더 비싸더라고요...) 체험단 당첨 되고 싶습니다... 부탁드립니다...!! 제발 바지 한장만... 한장만이라도 이쁘게 입게 해주세요..!!
2020.03.28 15:46
앙농해여
입문다이어터
0
0
220
한평생 뚱뚱이에서 벗어나고 싶어요
이거로 다이어트 자극받아서 이제는 벗어나고 싶어요 꼭 당첨되었으면 좋겠어요!!
2020.03.28 13:34
할수있다@@파이팅
입문다이어터
0
0
120
성공하고싶어요
일주일치 체험해보고 괜찮으면 구입해보려구합니다 아무래도 바쁘다보니 식사는 항상 많이먹으려하구 대충챙겨먹어서 운동하는거에비해 살이안빠지더라구요,, 이번에는 꼭 성공하는모습보여드리고싶어요!!
2020.03.28 13:08
쿵쿵컹
초보다이어터
0
0
151
이번에는꼭성공하구싶어요
다이어트2달에접어들었어요.샐러드도시락준비하는것도힘든일이더라구요.내꺼따로.식구들식사따로할려니.체험해보구좋으면쭉이용하구싶어요.
2020.03.28 11:02
궁시렁0821
초보다이어터
0
0
114
체험단 신청합니다.
다이어트를 시작하려는데 이것을 기회로 자극받아 빼보고싶습니다.
2020.03.28 05:23
꿀꿀이식단
입문다이어터
0
0
115
체험단 신청합니다!
지난주까지 FMD 식단을 하였고, 그 후 계속 유지하고 싶어서 찾던 중 다신을 알게 되었습니다. 다이어트 도시락을 매번 챙기는 것도 사실상 쉽지 않은 일인데, 제가 원하던 모든 제품이 있어서 신세계 였습니다 @_@ 무엇보다 밥 하나 없는 닭가슴살 소시지로 김밥 레시피를 보고 감탄하였습니다. 다신과 함께라면 즐겁게 다이어트 할 수 있을것 같습니다. 한스푼 샐러드 체험해 보고 싶습니다!
2020.03.28 02:07
멜프
입문다이어터
0
0
130
이전/다음
이전/다음페이지
◀ 이전페이지
다음페이지 ▶
처음
1
2
3
4
5
…