다이어트

공지홈트도시락 체험단 발표

공지홈트 도시락 체험단 모집 (08.12~08.20)

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세종류의 도시락을 이용해봤습니다 앞선 다이어트 기간동안 세종류의 도시락을 먹어보았고 그 이후 도시락이 지겨워져 안먹게 되었습니다. 이번 도전을 통해 도시락이 먹을만하다는걸 알게 되고 정확한 매크로를 통해 다이어트가 쉬워진다는걸 다시 알고싶습니다 2019.08.19 16:27

동미니언 초보다이어터

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도시락 체험단 신청합니다~^^ 식단 섭취량보면 항상 들쭉날쭉해요. 더군다나 아이둘 육아하다보니 식단은 다이어트보다는 일반으로만 먹게되서 나트륨이나 당조절이 쉽지않네요. 가족들 식단은 가족들대로 제 다이어트 식단은 저대로 깔끔하게 먹어보고싶어요~ 인스타 myorange44 2019.08.19 16:20

복별 정석다이어터

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너무너무 다이어트 하고싶어요 도와주세요 다이어트 너무 하고싶은 사람인데 관리도 안되고 어떻게 다이어트를해야할지 고민하는데 젤 고민되는게 식단관리 더라고여 직장 생활하느라 식습관이 젤 안되고 있어 방법을 찾는중에 이런기회가 와서 신청합니다 도와주세요ㅠ 2019.08.19 15:59

킴깝 입문다이어터

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다이어트 정말 하고싶어요 직장생활하느랴 다이어트 하려규해도 챙겨먹기 힘들어서 방법은 찾는 중에 보게 됬어요ㅠㅠ 당첨 꼭 됬으면 좋겠어요 이제 진짜 다이어트 하면서 건강관리듀 하고싶어요 2019.08.19 15:55

킴깝 입문다이어터

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다이어트에서 가장 중요한 식단!! 한달후에 괌을 갑니다! 계획표도 만들었고 운동도 오늘부터 시작 식단이 정말 어려워서 오늘은 달걀을 삶으려하는데 질리겠죠? 식단도 경험해보고 싶어요 인스타아이디GLAM84 2019.08.19 15:19

쇼핑몰사장인데옷이안맞아요 초보다이어터

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신청합니다! 항상 식단 챙기기가 어려워서 스트레스 많이 받는데 ㅠㅠ 체험 해보고싶어요! 2019.08.19 15:01

O922 입문다이어터

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신청합니다! 다이어트 4개월차 다이어터입니다! 4개월동안 89 -> 70으로 감량했지만 부적절한 식단으로 요요도 왔습니다..ㅠㅠ 어떻게 막어야할지도 모르겠고 양을 계산하기도 어려워 무저건 반공기! 닭가슴살만! 했습니다! 그때 다신샵에서 도시락을 먹었는데 맛있고 건강하게 뺄수있겠다 했습니다! 하지만 각종 다이어트식품덕에 돈이 모자라 현재는 그저 굶거나 야채를 먹고있습니다ㅠㅠ 그때의 느낌을 또 받게해주세요ㅠㅠ 2019.08.19 15:01

영특한걸 초보다이어터

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홈트도시락 먹어보고싶어요❗ 항상 다이어트하면서 식단관리가 제일 힘든 것 같아요ㅜㅜ 영양과 칼로리 모두 신경쓰려면,, 그런데 홈트도시락은 균형있는 영향과 한끼에 300칼로리대의 부담없는 칼로리라 너무 좋은것같아요👍 다양하고 맛있게 먹으면서 다이어트 하고싶습니다🙆‍♀️ 끼니 챙겨먹기 귀찮을 때,, 간편하게 조리해먹는 것도 너무 좋아요❗ 체험단되면 열심히 활동할게요😊 2019.08.19 14:57

파머정 지존다이어터

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저요!저요! 집에서 새벽 5시에 일어나서 운동하는 주부에요. 초딩입맛인 가족들때문에 저는 못챙기네요 인터넷으로 다이어트 식단 보지만 막상 실천하기 어려워요. 꼭 제대로 된 식단으로 체험해보고 싶어요. 2019.08.19 14:41

임페리얼마스터 다신다이어터

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뱃살 타파.근육키우기 몸무게 56키로에서 48키로 감량을 목표로해요 한달안에 자신 있을듯요. 단백질로 근육도 만들어보고싶네요 이런거 처음인데 꼭 해보고 싶어요 2019.08.19 13:54

진달래1 입문다이어터

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제대로 된 다이어트를 하고싶어요 다양한 다이어트 방법을 찾아보는데 좀 더 체계적으로 꾸준히 유지할 수 있는 다이어트를 하고싶어요. 다이어트 도시락이 영양학적으로 밸런스도 좋을 것 같아서 체험단에 들어가고 싶어요. 2019.08.19 13:31

릴리rere 초보다이어터

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마음먹고 다이어트 돌입 제인생에 휴식기라서 다이어트만 3개월 하려고합니다. 블로그 활동도 열심히 하고있어요~ 꼭 뽑아주세요~ 2019.08.19 13:06

그런건가영 입문다이어터

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홈트 도시락으로 성공하고 싶어요! 다이어트 시작한지 8일째에요 ㅠ 방학이라 집순이인저는 집에 있는 간식을 생각없이 먹다가... 살이 5kg쪘네요 ㅠ 3일째까지는 너무 힘들었지만 지금은 조금 괜찮지만 아직도 밥만 보면 잘 참지를 못하고 야식도 땡기고 ㅠㅠ 홈트도시락을 알아본 적이있는데 진짜 맛있고 관리도 잘된다고 하더라구요!! 학생인 저는 급식만 먹어도 살이 금방쪄요 ㅠ 급식이 칼로리가 500~1000이 될때도 있거든요 ㅠ 아직 8일째라 위가 많이 줄지않아서 그냥 밥을 반공기만 먹기로 했을때 그냥 더먹고싶어서 한공기를 먹을때도 있고요 ㅠ건강밥이라고 하니 다이어트에도 도움이 되고 정말 좋은것같아요♡ 만약에 당첨이 된다면 인스타에 올릴겁니다♡ 《seyeon_0306》 2019.08.19 08:50

sharon0306 초보다이어터

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이쁜~교복입고싶어요 앞으로5개월?6개월?후~중학교교복을입을울딸!! 그래서~첨으로~닷욧을시작핫우리딸!! 162 cm. 몸무게7? 앞자리를바꾸고~싶어하는우리딸!!워낙식탐이강해서~ 어찌해야할지모르고있는데~그때~딱!!눈에보인~홈트도시락!! 먹여보고싶어요~체험후결정하고싶네요~부탁드립니다~ 2019.08.19 07:49

살빼고큰소리 입문다이어터

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도시락 신청합니다!! 처음하는. 초보 다이어터입니다~ 살이 찌면서 다리도아프고 발목 다치면서 몸무게가 늘어나면서 다이어트를 시작했습니다 혼자서 홈트 이용하여 운동하는데 식단관리가 가장 어렵네요..ㅜㅜ 도와주세요! 선정된다면 체중이 조절될 것 같아요! 지금은 수분이랑 단백질만 빠지는것같아요... ㅜㅜ 2019.08.19 07:17

오오로로라라 초보다이어터

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체험단 신청합니다! 안녕하세요! 이번에 홈트 도시락 체험 기회가 있어서 참여하게 되었습니다 ㅎㅎ 저는 대학교2학년으로 재학중인 학생입니다🥰 꿈꾸던 대학교에 오니 너무 신이 났었습니다. 그래서 친구들과 술도먹고 맛있는것도 잔뜩 먹었죠. 밥시간 사이사이에는 끊임없이 군것질도 했구요. 게다가 자취까지 하게 되어서 남들 눈치안보고 정말정말 열심히 먹고 운동은 안하면서 살았습니다. 그러다보니 당연하게 살이 쪘습니다ㅠㅠ 5kg, 10kg도 아닌 무려 20kg이 쪘습니다ㅠㅠ 원래도 통통한 몸무게로 겨우 체중을 유지해왔었는데 거기에 이십키로나 살이 불어나니 허리도 자주아프고 자존감도 많이 떨어졌습니다.. 조금만 걸어도 힘들고 아무리 많이 먹어도 배고프거나 하는 등 제 몸에 문제들이 생겼습니다. 이제는 더 찌면 정말 생명에도 지장이 갈 것 같아서 다이어트를 결심하게 되었습니다. 그래서 다이어트를 이제 막 시작했는데 다이어트 음식들은 왜 다들 그렇게 비싼건지.. 저는 가난한 대학생인데다가 자취까지해서 다이어트 음식들을 사먹기가 너무 부담스러웠습니다ㅠㅠ 그래서 사진처럼 동네 마트에서 싼 양배추나 상추등을 사서 4일동안 끼니를 때웠습니다. 밥이나 다른 음식은 정확한 칼로리를 알기 어렵고 절제가 힘들것 같아서 먹지않았습니다. 4일동안 충분한 영양소를 공급받지 못한 제 몸은 현기증이 자주 일어나고 운동은 커녕 몸을 움직일 힘조차 엄청 적어졌습니다. 이러다 건강에 적신호가 켜지는것이 아니라 바로 요단강 건널것 같고 다이어트에 또 실패할 것 같아서 급하게 저렴한 다이어트 음식을 찾다가 홈트도시락 체험단 이벤트를 한다고해서 급하게 신청해봅니다ㅠㅠ 부디 제가 영양소도 챙기고 건강하게 운동도 해서 다이어트도 성공하고 자존감도 되찾을 수 있도록 도와주세요!! 그리고 홈트 도시락을 아이쇼핑하고 느낀건데 웬만한 음식들보다 엄청 맛있어 보여요!! 정말 한입만이라도 딱 먹어보면 소원이 없을 것 같아요ㅠㅠ 제가 꼭 다이어트 성공할 수 있도록 도와주세요! 이번 다이어트를 위해서 인스타 계정도 새로 만들었습니다! 뽑아주신다면 꾸준히 다이어트 소식을 올리고 홍보하겠습니다!! 인스타 아이디: @d_dol_2 2019.08.19 05:39

두돌 입문다이어터

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다이어트 도시락이 제일 쉬웠어요. 영화 길버트 그레이프 보고 너무 충격받아 다시 도전해보려고요. 저도 결혼하고 30Kg이 넘게 쪄있는 상태라..ㅠㅠ 여름에 다이어트 도시락 다신에서 세일 이벤트 할 때 엄마 드릴 것까지 70여개 샀어요. 아이도 통통해서 같이 먹는데 남편과 큰 애가 맛있어보여 자꾸 빼앗아 먹네요. 암튼 다이어트 도시락 먹을 때가 그래도 제일 괸리가 달 되어서 응모해봅니다. 기존 도시락 브랜드 3개 먹어봤는데 새로운 도시락 맛이 궁금하네요. 이 이벤트 때문에 안하는 인스타그램 아이디도 만들었어요. hoyne0330 입니다. 칼로리 신경 안쓰고 맛있는 도시락 먹고 다이어트도 하고~ 2019.08.19 04:37

될때까지 다신다이어터

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현기증나니까 빨리주세요 회사에서 점심으로 맛있게먹고 인증샷 파파팟팟 올리겠습니다 저에게 주시죠 2019.08.19 03:58

깐메밀 초보다이어터

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늦둥이 육아맘 신청합니다. 10년만에 애기를 낳은 노산의 육아맘입니다. 독박 육아라 애기봐줄사람도 맡길곳 없어 계속 아기와 함께 합니다. 그러다보니 아기는 이제 3살인데 제 몸은 안 쑤시는곳없이 다 아픕니다. 노산이라 그런것도 있겠지만 무엇보다 살이 쪄서 그런거 같아요. 우리 아기옆에 건강하게 있고싶어 다이어트하려합니다. 그러려면 운동도해야겠지만 무엇보다 식단관리부터 해야할거같아요. 제 다이어트시작을 홈트도시락과 함께 시작하고싶습니다. 도와주세요~ 2019.08.19 01:24

spring75 지존다이어터

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홈트도시락 신청합니다 !! 안녕하세요! 대재맘입니다. 지난번 다신의 여름 맞이 지원으로 도시락 및 간식 구매 했었는데요. 덕분에 식단 어렵지 않게 챙겨 먹을 수 있었습니다. 특히 도시락 식단은 반찬 하나하나 꺼내 먹기 힘든 육아맘에게 큰 도움이 된답니다. (밥하는 것과 채소 데치는 것이 쉽지 않았거든요ㅠㅠ) 다이어트 롱턴을 위해 꼭 필요한 기회라고 생각해서 신청해요! 이번 홈트도시락 체험단이 된다면 식단 인증도 꼼꼼하게 하겠습니다. 체험단 활동을 통해 식단관리까지 일석이조 다이어트 할 수 있도록 도와주세요~! 사명을 다하겠습니다! 감사합니다. 2019.08.19 01:10

대재맘 정석다이어터

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