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공지설탕없는 과자공장 파운드케이크 체험단 발표

공지설탕없는 과자공장 파운드케이크 체험단 모집 (06.29~07.12)

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체험단 신청합니다! 올해 초 최고 몸무게 갱신 후 충격에 다이어트를 시작하게 되었습니다. 첫 2달은 기숙학원에 있다보니 규칙적인 생활을 하며 자연스럽게 3kg가량 감량을 했어요! 집에 돌아오고서는 건강해지자는 목표를 가지고 본격적인 다이어트를 하게 되었습니다. 유튜브를 찾아보며 운동도 해보았지만 생각처럼 살이 잘 빠지지는 않더군요. 많은 다이어터 분들이 하시는 말씀처럼 다이어트는 식단의 비중이 크다는 것을 몇 주 후 저녁을 샐러드로 대체하며 느꼈습니다. 하지만 샐러드도 계속 먹다보니 물리는 것은 어쩔 수 없더라구요. 그래서 닭가슴살도 사먹기도하고 도시락도 사먹었는데 와,, 간식은 못 끊겠더라구요? 1월부터 7월까지 약 7kg을 감량 하며 변화하는 몸을 보니 참 신기하더라구요. 제 몸이 이렇게 변할 수 있구나 싶기도 하고- 근육을 만들 때 필요한 단백질 섭취는 중요하다고 하는데 양질의 단백질을 섭취하는 건 정말 어려운 일인 것 같아요. 이번 체험단을 통해 먹어 볼 수 있는 단백질 빵빵한 파운드 케이크 먹으며 앞으로의 다이어트도 화이팅 하고 싶습니다! 간식도 현명하게 골라 맛있게 먹고 싶어요:) 인스타 계정도 있어요~!! @travelluv_ 긴 글 읽어주셔 감사합니다! 2020.07.09 10:57
더블잉어 초보다이어터
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