다이어트

공지한스푼샐러드 체험단 발표

공지한스푼 샐러드 체험단 모집 (03.18~03.27)

체험단 신청합니당! 식단 챙겨먹기가 너무 힘들어서 신청해봐요 단탄지 잘 챙겨먹기가 생각보다 힘들더라구요.. 억지로 챙겨먹으려 해도 장보는것도 일이고 손질도 일이고 치우는것도 ㅜㅜ 보기에 식단관리 정리까지 간편해보여서 신청해봅니당!! 2020.03.25 23:15

혀닝123 초보다이어터

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한스푼 샐러드 체험단 요청 요새 Ems로 다욧을 하고 있는 직딩입니다. 운동시작하며 이 다신어플을 이용하고 있다가 첨으로 체험단 신청을 해봅니다. 이걸 필두로 이번에야말로 성공적 다이어터가 되고자 합니다. 운동을 통해 변화된 몸을 보고 있으니 의욕이 마구마구 솟구치고있어요!! 힘을 실어주세요! 2020.03.25 20:33

성실장군 입문다이어터

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한수푼 샐러드 체험으로 제 2의 인생을 살고싶어요!!! 한스푼샐러드 체험단이 되고싶습니다!!! 매번 살빼야지로 말만 반복하고 있는데 지금 부터 제대로 다이어트를 시작하려고 먹표를 세웠습니다. 다이어트 성공해서 저도 이쁜옷 입고 싶습니다!!!ㅠㅠ 2020.03.25 20:25

Shin901003 입문다이어터

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꼭 해보고싶네용ㅎㅎ 키는 162에 다이어트한다해도 49~50이하로 떨어지는게 쉽지 않아요ㅜㅜ채소와 과일을 사놓고 배고프면 급하게 달달한것부터 먹게되니,..잘 챙겨먹질 못하고 있어요ㅎㅎ이번에 처음으로 다신어플을 쓰면서 정말 제대로 하겠다는 마음으로 시작한지 3일째인데 오늘 또 폭식을 하였네요ㅜㅜㅎ한스푼샐러드 체험단으로 꼭 성공해보고 싶어요~!!!이번엔 44까지 빼보는것이 목표입니당😃 2020.03.25 20:13

jjjin111 초보다이어터

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체험단 신청합니다!!! 다이어트 시작하고 저녁으로 단백질 쉐이크 마시고 있는데 샐러드도 먹어보고 싶습니다~ 자취생이라서 생채소 먹기 쉽지 않은데 하나씩 먹으면 너무 좋을것같아요! 패키지도 너무 예뻐서 꼭 먹어보고 싶습니다. 2020.03.25 19:54

다욧욧욧요욧 입문다이어터

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한스푼 샐러드 신청이요 아침에 먹고 나가서 공부해야하는데 샐러드로 도전해볼려구요 2020.03.25 19:48

도롱이벌레 초보다이어터

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샐러드 체험단 신청이욥 샐러드하려고 재료 이것저것 샀다가 항상 처치곤란이라 자주 버리곤 하는데 한끼 먹기 좋게 되어 있음 넘 좋을것 같아요!!! 다이어트 식단 인스타계정에 후기도 남길게용~~ @agary._.diet 2020.03.25 19:46

50kg고곡 초보다이어터

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한스푼샐러드 신청합니당 항상 다이어트 식단을 어떻게 해야할 지 몰라서 굶는 다이어트 이후 폭식을 반복하며 다이어트를 했었습니다 학생이라 야채 과일 닭가슴살 등등을 전부 구입해서 다이어트 식단을 해먹는다는 게 굉장히 힘들고 어려운데 한스푼 샐러드로 한끼를 해결한다면 건강과 다이어트 모두 챙긴 겅강다이어트를 할 수 있을 것 같습니다 이벤트에 당첨되서 건강한 다이어트를 꼭 할 수 있었으면 좋겠어요 ㅠ🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️ 2020.03.25 19:30

wjsj172 입문다이어터

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한스푼샐러드신청이요~~ 애둘키우느라 살은 쪄가고 야채먹어야하는건 알지만 손질할 시간이 없어 못먹네요. 이번기회에 이용해보고 싶어요# 2020.03.25 19:08

블루문23 입문다이어터

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신청합니당 샐러드를 뭐를 먹어야할지 잘 모르겠더라구요ㅠㅠ 요즘 정체기가와서 더 열심히 해야하는데 고민이네요 2020.03.25 18:51

하하댕찌 초보다이어터

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한스푼샐러드, 마음 속 한스푼을 덜며. 안녕하세요. 첫 직장을 갖게된 25살 사회인입니다. 저는 직장을 다닐 때 이렇게 매번 사먹을 줄 몰랐어요. 항상 직원분들과 국밥, 해장국만 먹으며 돌아다닌지 근 한달이 다되어가네요. 염분이 많은 음식 때문에 몸도 붓고 살도 찌고, 여러모로 스트레스를 받고 있습니다. 식비가 이렇게 많이 들줄은 몰랐어요. 한끼에 8~9,000원씩 돈이 나가서 월세에 살고 있는 제 지갑은 늘 비어있네요. 아예 다른 지역으로 취업을 하면서 주변에 함께 있는 사람도 없어 허한 마음에 계속적으로 폭식을 하곤합니다. 이 한스푼샐러드로 다이어트를 시작하며 스스로 조절해 먹는 습관을 들이려고 시작하게 되었습니다. 다른 직원분들에게 다이어트를 한다고 선포하고 이 도시락을 싸다녀보고 또 정기적으로 신청해서 먹으려고 합니다. 인스타는 사람이 많이 팔로우되어있지는 않지만, 주위에 홍보하고 함께 도전하는 사람들에게 힘이 될 수 있게 충실한 후기를 작성하도록 할게요. 인스타 아이디:yuju0350 2020.03.25 18:36

힘들때한개더! 정석다이어터

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한스푼 샐러드 체험단 신청 다이어트하면서 샐러드를 즐겨하게 되었는데 이것도 먹어보고 싶어요! 만약 체험단 선정이 된다면 저는 제 블로그 후기 남기려고 합니다. 뽑아주세요~! 2020.03.25 18:30

sooooooovely 초보다이어터

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체험단 신청합니다! 저는 10대 여자입니다.샐러드를 만들어 먹으려면 재료비도 많이 들고 만들기도 힘들고 저는 경제적으로 재료를 다 사서 먹을 수 없는 상황인데요.체험단이 되어서 저도 살을 빼고 후기 남기면서 다른 분들에게도 도움이 되고싶습니다 2020.03.25 17:22

하요밍뚠 입문다이어터

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체험 신청합니다 처음으로 취업을 하고 나서 너무 잘먹은 나머지 일을 시작하기 전보다 살이 많이 쪘어요.. 같은 사무실에서 근무하는 선생님들과 같이 다이어트를 시작하고 있는데 마음대로 쉽지가 않네요 ㅠ 다이어트 도시락은 금방 질릴듯해서 샐러드를 찾던중에 다신을 발견하게 되었어요! 체험단으로 선정되어서 꼭 다이어트에 선공하고싶습니다 2020.03.25 16:38

2번에는꼭 입문다이어터

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한스푼 샐러드 체험단 신청이요 ㅎㅎ 다이어트 유지중인데 요즘 식욕이 폭발해서 샐러드 체험단을 해보고싶습니다ㅜㅜ 인스타 아이디- Olo__ool 2020.03.25 16:31

eaeun**** 초보다이어터

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한스푼 샐러드 체험단 신청합니다! 안녕하세요! 언제나 다이어트는 내일로..를 다짐하다가 저번주부터 그룹 PT 를 하게된운동 7일차인 초보 다이어터입니다. 우선 식단에 고민이 굉장히 많았는데요! 아무래도 PT도 받고 하니 전형적인 다이어트 식단으로 가야할 것 같아 샐러드를 점심 저녁으로 먹고 있습니다. 그러나 회사를 다니다보니 샐러드를 싸다녀야하고 또 일일이 준비하려니 생각보다 비용도 시간도 꽤나 들어서 곤란하던 차에 체험단 신청이 보여 이렇게 글 남깁니다! 한스푼 샐러드의 낮은 칼로리와 골고루 갖춘 영양소로 간편하게 챙길 수 있어서 1석 2조라고 느꼈구요. 무엇보다 구성 중 싫어하는게 없다보니 절로 눈이 더 가는 것 같아서 [한스푼 샐러드] 신청해 봅니다! +인스타 아이디 @y_0rchid 2020.03.25 16:23

볼살뿌셔 초보다이어터

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저도 참여하고 싶습니다!!! 19개월 아기를 키우고있는 예비 워킹맘으로, 4월부터 직장을 다니게 되었어요 임신,출산으로 체중이 많이 불은 상태에서 , 식이조절만 하면서, 체중 감량 노력을 하고있는데, 쉽지는 않네요. 그래서, 들어왔다가, 체험단 모집 발견... 저도 참여하고싶어요!! 2020.03.25 16:22

Jenny95 입문다이어터

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체험단 신청함미다!! 저는 샐러드를 좋아하는데 매일 사먹기엔 가격적으로 부담스럽거 만들어 먹기엔 혼자 살아서 이것저것 먹기가 힘들어요... 그래서 항상 좀 넉넉하다 싶을때만 파리바게* 나 뚜레주* 에서 먹곤 했어요..시골에 살아서 서브웨이도 없구... 한* 샐러드는 저렴하긴 하나 맛이 없고ㅠㅠㅠㅠ 꼭 좀 당첨 되고 싶슴니다!!!! 이쁜 접시에 담아 먹을게요~~ 2020.03.25 15:16

땅콤 지존다이어터

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신청함미당 다이어트중인데 모든 음식을 다 먹고싶어요 다 먹고싶은데 다 먹을수가 없어요 무식하게 굶고있어요 사실돈도없어요 건강하게 살빼고싶어요 먹어볼게요 먹게해주세요 샐러드맛집경험해보고싶어요 2020.03.25 13:48

ㅈㅜㅎㅢ 초보다이어터

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저요 저요 저저저저저ㅓ저저저저요! 한순간 만이라도 날씬한 제가 되기위해 다이어트를 하규 있는 다이어터 입니다!!!! 코로나19로 집에서 나가지도 못하고 먹기만해서 더더 살이 붙고 있어요ㅠㅠㅠ 친구들한테는 다이어트 한다고 했는데 직장에서 점심 먹을때 마다 도대체 너 언제 샐러드 싸올거냐고 놀려요ㅠㅠ 저저저저저저 진짜 체험단 잘할쑤 있어용 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 샐러드 좋아합니댱 없어서 못먹쥬ㅠㅠㅠ 꼭 뽑아쥬세용♥️ 2020.03.25 13:44

목표는57!! 정석다이어터

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