다이어트

공지놀란현미 체험단 발표

공지놀란현미 체험단 모집(10.23~11.1)

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놀란현미는 계속 먹어도 질리지않아요! 체험단 이후로도 아침메뉴로 놀란현미를 자주 먹어요! 이렇게 두유습관과 간단한 과일 몇가지를 곁들여 먹으면 정말 맛있고 든든하답니다! 이 메뉴 아침으로 강추입니당 ㅎㅎ 2017.11.30 18:01

루루루비 정석다이어터

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놀란현미와 두유습관을 또 만나게되었어요 우수체험단 당첨으로 놀란현미와 두유습관을 또 받아보게 되었어요😁😁 구성은 저번과 같이 🍫카카오에 놀란현미 4봉 🍓베리베리 놀란현미 3봉 🌿녹차에 놀란현미 3봉 🍡두유습관 10팩 을 받았어요 앞으로도 맛있게 먹으면서 후기 올리겠습니당 ㅎㅎ 2017.11.23 15:08

루루루비 정석다이어터

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베리베리놀란현미🍓 비주얼에 맛에 놀랍니다 🍓베리베리 놀란현미🍓이번엔 베리에 놀란 현미 후기를 들고 왔습니다!! 패키지부터가 빨간게....심쿵....😘 빨간맛~ 궁금해 허니~(?)ㅋㅋㅋㅋㅋ 음 저는 녹차덕후이고 다이어트 때마다 초콜릿의 유혹에 넘어가는 사람이지만 놀란현미 3종 중에는 이 베리에 놀란 현미가 제일 손이 가더라구요!! 🙆💓 상큼하기도 하고...크랜베리의 쫄깃한 맛 때문에 식감도 제일 좋은 것 같아요!이번엔 아몬드 슬라이스와 건 크랜베리를 추가해 보았습니다!영롱한 비주얼 보십시오 동네사람들~~~~~~개인적으론 우유나 두유를 붓고 잠시 기다렸다가 불어서 살짝 눅눅해졌을때 먹는게 좋더라구요!! 놀란현미는 다른 시중의 시리얼과 다르게 우유를 부어도 눅눅해지는 정도가 심하지 않아요! 👍 시중의 시리얼은 우유 부으면 금세 흐물거리는 상태가 되서ㅜㅜ 빨리먹게 되지 않나요??!! 아니면 조금씩 자주 말아먹는 세상 귀찮은 일을 했어야 했는데 .. 놀란현미는 그런 저에게 너무 ㅋㅋㅋㅋ 취향저격인 부분!!먹다보면 이렇게 베리 가루 때문에 연한 핑크색으로 우유가 물든 모습을 보실 수 있습니다! 두유습관은 정말 세가지 맛 모두와 조합이 좋은 것 같아요 보이시나요 저 통곡물의 아름다운 자태가!!!!!!!!!!! 베리에 놀란 현미 비주얼 너무 심쿵 ㅠㅠ 계속 사진찍고 싶어지는건 저뿐인가요ㅠㅠ??? 평소에 외출할때 점심 도시락으로 두유습관+놀란현미를 챙겨다니기도 하고 집에서 티비보면서 식사로 먹기도 하고 정말 열심히 챙겨먹었어요! 그렇게 식단도 하고 운동도 주 1-2회 해주었는데!! 오늘 잰 인바디가 체지방률이 약2퍼센트 줄은것!!! 😎 Oh oh oh oh 네 그렇습니다...이것은 체지방률이 줄어서 신나서 쓰는 후기인 것이었습니다!!!!!!!!!! (덩실덩실)🕺 저는 체험단 활동을 하면서 놀란현미 제품에 너무 만족을 했습니다 😊 🍓맛 🍓포만감 🍓성분 🍓휴대성/편리성 🍓패키지 🍓칼로리 너무 다 만족했습니다 :) 왜안사요....? 사세요 여러분!!!!!! (동네방네)재구매 인증샷......(행복합니다 놀란현미 떼샷이라니 ㅋㅋㅋㅋ)품안가득ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😍너무 많아서 ㅋㅋㅋ제 식량창고 캐리어에 반 정도는 소중히 넣어두고 ㅋㅋㅋ 마음에 안정을 얻었습니다 ㅎㅎㅎ 저는 앞으로 놀란 현미로 식이 조절 잘 하면서 다이어트 지속할 생각입니다! 앞으로 더 건강히 살 빼고 또 후기 남길 수 있으면 좋겠어요!!! 체험단 기회 주신 다신 정말 감사합니다😘👍 2017.11.19 23:58

핏프루티걸 초보다이어터

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카카오에 놀란현미🍫 오늘은 카카오에 놀란 현미를 먹어봤어요!! 다이어트 할때...초콜릿이 너무 땡기는건 저뿐인가요...?ㅠㅠ영롱한 디테일 컷 보시라요~~~ 카카오 입은 팝핑 현미의 아름다운 자태 🍫아몬드 슬라이스와 건 크랜베리 , 카카오 닙스를 추가해서 먹어봤어요!녹차 그래놀라도 추가! 완전 든든한 한 끼가 되었어요 ㅋㅋㅋ 원래 놀란현미 한봉만 먹어도 엄청 포만감 드는데... 다른 음식으로 폭식하느니 이렇게 든든하게 먹는게 건강에도 좋을 것 같아요 우유를 쪼르륵 따라서~~~ 그래놀라가 살짝 불어 부드러워 질 때 까지 기다렸다가 드시면 먹기 훨씬 수월해집니다!너무 맛있어요ㅠㅠㅠ(감동) 재구매 각 입니다 여러분!!!!!!!! 그냥 들고다니며 먹기도 너무 좋고 저처럼 이렇게 취향에 맞게 추가해 먹으면 더할나위 없는 배부른 한 끼 입니다 :) 계속 재 주문해서 먹을 것 같아요 좋은 제품 감사합니다👍😮😊😃 2017.11.19 22:42

핏프루티걸 초보다이어터

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카카오에 놀란현미+수제요거트와 먹어봤어요😋 🖤카카오에 놀란현미🖤 집에서 직접 만든 수제 요거트와 함께 먹어봤답니다! 두유습관, 우유, 요거트에 각기 다른 맛을 먹어보니 색다르고 다양하게 즐길 수 있었던 것 같네요😚 ㅎㅎ ✅외출시에는 간식을 놀란현미로 바꿔주고 나서 너무나 편하게 다녔네요 ㅎㅎ (따로 준비할게 없이.. "놀란현미+두유습관"만 챙기니까요😋)준비물이예요 ㅎㅎ 👉🏻카카오에 놀란현미 1봉 👉🏻예쁘게 담을 유리컵 👉🏻함께 곁들여 먹을 바나나 1/2 👉🏻피스타치오 7알 👉🏻카카오닙스 한스푼 👉🏻좀 더 예쁘게 먹고, 긴컵에 퍼먹기 좋은 나무숟가락 좀 더 맛있게 즐기려고~ 바나나와 피스타치오, 카카오닙스를 추가해줬어요👍🏻👍🏻👍🏻➡️ 35g, 150kcal 한끼에 딱 적당한 포만감이 드는 양에 저칼로리 시리얼!🖤카카오에 놀란현미🖤를 전부 담은 양이예요~ 1. 카카오에 놀란현미를 조금 부어줍니다!2. 요거트를 좀 위에 뿌려주고서 다시 놀란현미를 컵 가장자리 쪽으로만 더 뿌려주세요~ (마지막에 많이 올릴꺼 생각하고 가운데는 비어주기 ㅋ!)3.요거트를 다시 부어주고선~ 슬라이스한 바나나를 컵 가장자리 쪽으로 세워서 토핑을 준비해 줍니다.4. 다시 요거트를 부어주고 남은 🖤카카오에 놀란현미🖤 뿌려주고 남은 바나나와 피스타치오로 토핑 마무리!! (너무 가득 담으면 먹기가 불편하니.. 넘치치 않게 담아주세요😆)한끼 식사로도 너무나 배부르게 먹은!!❤️요거트랑 함께 먹으면~ 놀란현미 시리얼이 바로 눅눅해지지 않아 더욱 바삭하게 즐길 수 있는 장점이 있는 것 같아요 ㅎㅎ곳곳에 보이는 슬라이스 아몬드랑 카카오닙스😋 (카카오닙스는 제가 좀 더 추가 해주긴 했어요!)처음에 미리 부었던 놀란현미가 아직도 바삭바삭👍🏻이번엔 체험단 신청해서 3가지맛을 먹어봤는데요! ☑️두유습관과 함께 먹기에는.. 녹차>카카오>베리베리 순이 제일 맛있는 것 같아요! 아무래도 두유습관이 담백해서.. 강한 녹차맛이 제일 잘 어울렸어요! 지인들도 제가 먹을 때 맛보라고 같이 먹을때.. 두유습관을 닝닝하게 생각을 하더라구요~ (그래서 녹차랑 가장 궁합이 조아요💚) ☑️우유랑~ 요거트랑은 세가지맛 다 Good❤️ ☑️두유습관은 밤에 허기질때 1봉지 Good❤️ ☑️숟가락이 포함되어 있어 먹기편해 Good❤️ 기존에 알고 있는 시리얼과는 설탕이 많지 않아 정말 건강한 맛이라는 점! 이점이 너무 좋으네요 ㅎㅎ 덕분에 맛난 놀란현미 그래놀라 시리얼~ 나머지도 맛나게 먹을게요^^! 감사합니다 ㅎㅎ 2017.11.19 21:29

사과박스 정석다이어터

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다이어터의 초코 시리얼, 카카오에 놀란 현미 놀란 현미 3종 중 가장 먹어보고 싶었던 맛! 카카오에 놀란 현미 리뷰 :-)어릴 때부터 초코맛을 좋아해서 아이스크림은 초코 아이스크림! 케이크는 무조건 초코 케이크! 시리얼은 오레오 오즈, 코코볼, 첵스 초코, 이마트 노브랜드 초코링시리얼 등 초코 계열! 등 주로 초코맛만 먹던 나였는데... 다이어트 때문에 초코 아이스크림, 초코 케이크, 달달한 초코 계열 시리얼을 최대한 먹지 않고 참고 있는 중이라 너무너무 그리웠던 초코맛 ㅠㅠ건강 식품으로 떠오르고 있는 카카오닙스를 사용해 달달한 초코향을 내었다는 카카오에 놀란 현미 설명부터 다이어터를 위한 시리얼이라는 느낌 :-) 이제 카카오에 놀란 현미 오픈!!!!! 봉지 안에는 1회 분량과 스푼이 함께 들어있음! 이번에는 그릇에 담아서 먹어보기로 그릇에 담으니까 더 맛있어 보이는 건 내 착각....?? 놀란 현미에 두유를 부어주고쉐킷쉐킷~ 잘 섞어주면 식사 준비 끝! 카카오에 놀란 현미 시식 후기는 아래에 적기로 하고 두유 색의 변화를 살펴보면시중에 파는 달달한 초코맛 시리얼들에 비해서는 당연히 두유(혹은 우유) 색의 차이가 크지 않지만 그래도 색이 좀 변하긴 한다! *카카오에 놀란 현미 먹는 꿀팁* 먼저 놀란 현미를 스푼으로 건져서 다 먹어주고 가장 마지막에 남은 두유를 마신다면 좀 더 달달한 두유를 마실 수 있다!!! 마지막으로 다른 초코맛 그래놀라와 간단히 비교해서 카카오에 놀란 현미 시식 후기를 적어보면 1. 비교 대상 - 가루비 후루구라 초코크런치&바나나 *사진 출처 : 인터넷 - 가루비 후루구라 초코크런치아몬드 (돈키호테 한정) 돈키호테에서만 팔던 초코크런치아몬드 맛을 단종시키고 초코크런치&바나나 맛을 출시한 걸로 알고 있는데 나는 둘 다 먹어봤당 :-) 솔직히 이 두 개는 아몬드가 들어있는지, 바나나가 들어있는지 정도의 차이?! 맛이 굉~장히 비슷했음ㅋㅋ! (+ 개인적으로는 초코크런치&바나나가 약간 더 맛있었음) 참고로 후루구라 내용물은 이러함! 봉지 안에 담겨 있는 사진*사진 출처 : 인터넷 그릇에 담은 사진 놀란 현미도 내용물 사진 두 장 올렸으니까 후루구라도 두 장 찾아옴! 초코크런치라는 이름 때문에 엄청 기대하고 샀던 그래놀라였는데 사진에서 볼 수 있는 것처럼 초코의 존재감이 아주아주아주 약함 ㅠㅠ 2. 비교표 - 카카오닙스를 사용한 놀란 현미와 달리, 후루구라는 ‘초코크런치’를 사용해 초코맛을 냄 - 매번 비교하면서 느끼는 거지만 당류, 나트륨 차이 실화냐.. 놀란 현미 3종은 시종 그래놀라와 비교했을 때 나트륨 & 당류 수치가 확연하게 낮음! - 초코크런치&바나나의 영양성분을 찾아보니 트랜스지방의 대명사인 ‘쇼트닝’이 들어있... OTL . . . 초코크런치&바나나 재구매 안 하길 잘했다 ㅠㅠ 초크크런치와 쇼트닝을 사용한 맛이 고작 그거였다니.. 3. 결론 - 다이어터를 위한 초코맛 시리얼에서 진한 초코맛을 기대하진 말자 - 그래도 연한 초코우유(두유) 맛을 느낄 수 있긴 하다! 최대한 찐한 초코 우유(두유)를 맛보고 싶다면! “先 시리얼 後 우유(두유)” 4. 놀란 현미 3종 최종 리뷰 - 인간은 적응의 동물이라고 했던가... 놀란 현미를 몇 번 먹다보니 이제 꽤 달게 느껴진다 - 놀란 현미의 최대 장점은 ‘간편함과 낮은 당류 & 나트륨 수치’ - 놀란 현미의 식감은 그래놀라보다 쌀 뻥튀기에 가까움! - 놀란 현미에 우유(두유)를 부어서 마신다면, 잘 섞어 먹도록 하자. - 개인적인 추천 순위 : 녹차 >= 카카오 > 베리베리 - 생각보다 더 가볍고 휴대성이 좋다! - 집 밖에서 간단히 한 끼 식사를 해결하고자 하는 다이어터들에게 추천! - 놀란 현미만 단독으로 먹을 경우 초코맛, 베리맛, 녹차맛 뻥튀기를 먹는 느낌이라 간식으로(과자로) 굳! - 샐러드에 토핑처럼 넣어 먹어도 잘 어울림! (특히 베리베리 놀란현미를 추천) - 두유에 카카오닙스를 한 줌 넣고 믹서로 갈아준 뒤, 카카오에 놀란 현미를 말아먹으면 맛도 up! 다이어트 효과도 up! 2017.11.19 13:58

프랖에쏘휩많이 정석다이어터

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놀란현미 고마워요♡ 체험단 신청하고 발표날.. 미당첨의 아쉬운 마음도 잠시 당첨되신 어떤분의 주소지 미등록으로 뒤늦게 제가 막차를 탔더랬죠ㅎㅎ 기쁜 마음으로 택배받고 인증샷 찍어두고! 제일 먼저 먹고싶었던 베리를 맛봤지요~ 간간히 씹히는 달콤한 베리가 심심함을 달래주고두번째로 맛본 녹차맛♡ 녹차가 부담스럽지 않게 적당했던.. 그래서 더 고소하게 느껴졌덧 맛!마지막으로 먹은 카카오! 두유에 말아도 전혀 눅눅하지 않았고 한끼 식사될만큼 든든했던 놀란 현미♡체험단 신청할때도 말했지만 미리 사둔 두유습관들을 놀란현미 추가로 주문해서 꼭 같이 먹어야겠어요! ^^다이어트중 매 식사마다 건강하고 저칼로리로 어떻게 먹을까하는 고민을 덜어준 놀란 현미와 두유 습관♡ 정말 정말 고마웠어요~ 힘들고 지치는 다이어트중에 많은 위로와 격려가되었습니다^^ 2017.11.19 13:24

부럽니 지존다이어터

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베리베리 놀란현미+우유랑 함께 먹어봤어요☺️ ❤️베리베리 놀란현미❤️ 체험단에서 받은 시리얼 놀란현미 중 3봉을 받았더랬죠~ 저도 맛보고~ 동생도 맛보라고 1봉 줬더니.. 3봉은 너무나 아쉬운...ㅜㅠ 임산부라 녹차, 카카오는 패스하고~ ㅎㅎ 베리베리 놀란현미랑 두유습관을 맛보라고 줬더니~ 건강한 맛에 안심하고 먹어도 좋을 것 같다며~ ㅎㅎ (두유습관👉🏻3무첨가로 건강한 다이어트두유🥛) 전에는 놀란현미 제품자체에 두유습관을 부어 먹었고! 이번에는 시리얼을 전체적으로 그릇에 부어서 일반적으로 마시는 우유와도 어떨지.. 하고 같이 먹어봤어요^^ 👉🏻35g, 150kcal 현미+귀리플레이크+크랜베리+슬라이스아몬드👍🏻👍🏻👍🏻 바삭한 시리얼에 고소한 아몬드에~ 살짝 달큼한 크랜베리 맛이 적당히 가미된 맛!! 기존에 파는 크랜베리는 통째로 들어있고, 설탕절임이 더 많이 되어 있어.. 더 달고 맛있겠지만~ ☑️베리베리 놀란현미는 그 맛을 살려주되 과하지 않은 맛이라는 점!!👏🏻👏🏻👏🏻 절취선은 양쪽에 있고~ 예쁘게 자르면 그릇이 되는 ㅋ ☑️작은 하얀 숟가락도 함께 있어서~ 따로 챙겨야 되는 번거로움이 없다는 것!!우유 정량을 확인하면서 먹으려다~ (결국 우유는 ㅜㅠ 동영상 찍으면서 손저울 느낌으로 ㅋㅋ) 그릇에 부은 ❤️베리베리놀란현미❤️ 양을 보니~ 정량 딱!!👏🏻👏🏻👏🏻예쁘게 담긴 한그릇~ 끼니로도 좋고! 간식으로도 좋고!! 😛한 숟가락 딱 뜨니~ 슬라이스 아몬드랑 작게 크랜베리도 함께 ㅎㅎ 현미랑 귀리플레이크 덕분에 한껏 바삭함😋블루베리, 석류, 복분자딸기 분말때문에 우유컬러도 한껏 불그스레~~ ㅎㅎ🤗😚무거워서 가라앉아 있던 아몬드랑 크랜베리!! 먹을때 팍팍 떠서 먹자구요!! ㅎㅎㅎ3봉이라 아쉽지만~ 3가지맛이 골고루 있어서 기분따라 먹을 수 있다는 점이 체험단의 장점!! ㅎㅎ ➡️숟가락이 내장되어 있어 집에서도 밖에서도 간편하게 즐길 수 있다는 장점 ➡️평소에 먹던 시리얼도 상큼과일맛을 좋하한다면 3가지 맛 중 베리베리 놀란현미로 ㅎㅎ 다음에는~ 🖤카카오놀란현미🖤를 요거트에 먹어본 후기를 올릴게요😆아이폰으로 만든 동영상 ㅋ 재미있게 봐주세용 ㅎㅎ https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=nicky8486&logNo=221142960892 2017.11.18 23:14

사과박스 정석다이어터

0 0 370

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3가지의 놀란현미로 맛있고 건강하게 다이어트할 수 있어요♡ 안녕하세요! 다신샵에서 새로 나온 신상시리얼인 놀란현미를 체험해봤는데 그 후기를 하나하나 알려드릴게요! 놀란현미는 -안에 숟가락이 내장되어있어서 밖에서 쉽게 먹을 수 있어요👍. -설탕대신 프락토올리고당 이 들어있어요 -현미시리얼에 귀리 플레이크, 거기다 아몬드까지 들어있어서 다양한 식감+맛을 즐길 수 있어요 -3가지 맛(베리,녹차,카카오)이 있어서 원하는대로 즐길 수 있어요 -한 봉에 35g으로 포만감은 높지만 저칼로리(150kcal)에 당류와 나트륨이 낮아서 다이어트에도 좋고 건강식으로도 딱이에요 놀란현미는 카카오, 베리, 녹차 이렇게 3가지 맛이있어요 🍓베리베리 놀란현미에는 크랜베리가 들어있고 복분자딸기,블루베리,석류분말이 함유되어있어서 예쁜 핑크빛 색감이 돌면서 상큼한 베리류들의 맛을 느낄 수 있어요 그리고 건크랜베리의 쫀득함까지 느껴져서 너무 좋아요 🌿녹차에 놀란현미에는 말차분말이 듬뿍 들어있어서 아몬드가 초록빛을 띄고있어요 ㅎㅎ 그리고 포장을 딱 뜯는 순간 녹차향이 솔솔 나서 녹차류를 좋아하시는 분들께 강추입니다! 🍫카카오에 놀란현미에는 카카오닙스가 들어있어요! 그래서 다른 2종보다 오독오독한 식감이 더 있고 끝맛이 쌉싸름한게 정말 좋아요 영양성분표를 보면 3가지 모두 칼로리는 150칼로리에요! (녹차는 149칼로리!) 중요한점은 나트륨과 당류인데요! ✔나트륨함량: 녹차(35mg)<베리(37mg)<카카오(45mg) 조금씩 차이는 있지만 3개 모두 저염이라는 점! ✔당류함량: 녹차(3g)<카카오(4g)<베리(6g) 베리에는 크랜베리가 들어가서 당류가 다른 2종에 비해 높은데 이것도 일반 시중의 시리얼에 비하면 아주 낮은 당류에요 같이 온 두유습관과 같이 먹어주면 아주 든든하면서 단백질도 같이 챙길 수 있어서 좋아요👍👍 그리고 두유습관 말고도 다른 재료들과도 잘 어울려서 정말 다양하게 먹을 수 있었어요 그린스무디나 요거트에도 토핑으로 올리면 놀란현미의 바삭한 식감이 살아나서 더 맛있게 먹을 수 있었어요 추천드리고 싶은 분들은 ✅바쁜 아침 간단하면서 든든하게 아침을 챙기고 싶으신 분들 ✅다이어트하면서 바삭한 식감을 느끼고 싶으신 분들 ✅과자대용으로 좋은 간식을 찾으시는 분들 ✅밖에서도 쉽게 먹을 수 있는 식사대용식을 찾으시는 분들 ✅한가지맛에는 쉽게 질려서 다양한 맛을 원하시는 분들 저도 놀란현미 체험단을 하면서 정말 간편하고 맛있게 식단들을 구성할 수 있었어요! 앞으로도 다신샵에서 맛있고 건강하면서 다양한 다이어터식들을 만들어주면 좋겠어요😙😙 앞으로도 놀란현미와 두유습관 조합은 자주 애용할것같아요🤗🤗 https://www.instagram.com/p/Bbn4R2BgIbA/ 2017.11.18 13:43

루루루비 정석다이어터

0 3 378

+3

바쁜아침 간단하게 녹차에놀란현미 오늘 아침은 일주일 폭주한 나를 한끼라도 회개하는 마음으로 녹차에 놀란현미 호로록♡ 냉장고에 뭔가 그득그득해서 두유습관 못찾고 아몬드우유에 부어 먹었어요 비몽사몽한 와중에 영양성분표 확인하기 역시...두유습관이 꼬소든든하니 맛나요 아몬드우유 니끼합니댜...ㅠ(브리즈랑 다른제품입니다) 감기기운으로 코가 막혀서 전에 느껴졌던 녹차향이 안나요ㅜㅜ 꼬소한 맛은 그대로라 또 잘먹긴 함ㅋㅋ 아프면 고생이네요 그래도 아픔+늦잠=정신없는아침 놀란현미 호록하고 약먹고 출근했어요♡♡ 이거 먹고 출근해서 누가크래커 두개 뇸뇸ㅋㅋㅋ 두유습관찾아놔야지ㅜㅜ 2017.11.17 17:06

매래비 정석다이어터

0 0 266

+5

카카오에놀란현미 달콤쌉쌀 고정픽♥️ 지난 주말 아침으로 먹었던건데... (이 이후 폭주로 인하여...오늘에서야 제정신찾음) 카카오에 놀란 현미는 언제 먹어도 달콤쌉쌀한게 단거 땡길 땐 오 녀석이 최고입니댜♥️♥️ 두유습관에 바나나 하나랑 카카오닙스 갈갈해서 놀란현미 말아먹으면 솔직히 시중시리얼 안보여요 그냥 먹어도 달달하지만 바나나 섞으면 더 달달해지고 카카오닙스 섞으면 카카오 풍미도 더 업되거든요!! 제일 달달해서 당류 젤 높을 것 같지만 당류 낮음 영양성분표는 이래서 꼭 확인해줘야해요~ 물론 놀란현미 자체가 건강시리얼이라 믿고 먹지만ㅎㅎ 이날은 토핑 없이 두유습관쉐이크에 놀란현미 뿌링♡ 곁들이로 단백질 채워줄 닭쏘와 병콩! 퍼핑이 얼마나 잘됐는지 바삭바삭한 놀란현미 소리가 듣기 너무 좋아요 두유에 말아져도 쉽게 바삭함을 잃지않고 흡수되어도 부드러워지니 턱관절 안좋은 제가 부담없이 맛있게 뇸뇸♡♡ 풍성한 아침인데 곁들이 양은 좀 줄여야겠어요♡ 놀란현미가 생각보다 엄청 든든하거든요! 두유습관에 바나나, 카카오닙스 조합은 진짜 어느 놀란현미에도 어울리고 맛나니까 꼭 해보세요 꼭!! (두유습관 잘 흔들어주시는거 잊지마세요 저 그냥 부었다가 티스푼으로 바닥 긁어먹었어요ㅎㅎ) 2017.11.17 16:18

매래비 정석다이어터

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녹차 덕후에게 강추하는 녹차에 놀란 현미 국내 그래놀라 및 시리얼에 녹차맛이 없는게 아쉬웠던 녹차 덕후들 여기모여라!!! 드디어 국내에도 녹차맛 그래놀라가 나왔습니다!!! (쩌렁쩌렁) 1회 분량으로 포장되어 있고 안에 스푼이 포함되어 있어서 그릇이나 숟가락을 따로 준비하지 않아도 되기에 더 좋은 녹차에 놀란 현미♡ 네 그렇습니다 바로 이 아이입니다. 놀란 현미 녹차맛 실물.jpg 예전에 키노시타 유우카 유투브를 보고 닛신 그래놀라 녹차맛이 너무 먹고 싶어서 일본에서 직접 공수해와서 먹었었던 기억이 ㅎㅎ 맛있게 먹긴 했지만 그래놀라 사자고 일본에 가기도 뭐하고 ... 직구 가격은 현지 가격 2~3배 정도로 너무 비싸서 한동안 못 먹었는데 한국에서도 녹차맛 시리얼이 나오다니 ㅠㅠㅠ 보기만 해도 행복 @♡@ 놀란 현미 파우치에 손을 대지 않고 두유 습관을 부어도 쓰러지지 않고 잘 버틸지 궁금해져서 직접 실험해 봄 과연 그 결과는....? (두구두구) * 주변 소음주의 * 두유를 다 부어준 뒤에는 열심히 쉐킷쉐킷!!두유는 약간 초록빛으로 바뀌고 놀란 현미는 죠리퐁 같은 색으로 바뀜 #녹차에 놀란 현미 솔직 후기 - 식감 : 길거리에서 뻥뛰기 아저씨가 파는 쌀 뻥튀기 같은 식감 - 맛 : 두유를 만나는 순간 녹차맛이 좀 연해짐 - 포만감 : 포만감이 꽤 있어서 다이어터들에게 추천할 만함. - 칼로리 : 놀란 현미 + 두유습관 = 197kcal - 기타 : 녹차에 놀란 현미의 가장 큰 장점은... 시리얼을 다 먹은 뒤 마시는 ”녹차맛 두유” ♡사진 상으로는 색이 잘 담기지 않았지만 금방 두유가 연한 녹색으로 바뀌고 생각보다 진한 녹차맛이 남! 녹차맛 두유습관은 안 나오려나 ?ㅅ? 녹차맛 두유를 부어 먹으면 훨씬 진한 녹차맛 시리얼을 맛 볼 수 있을 거 같은데!!!!!! . . . 녹차맛 시리얼은 녹차맛 두유 (혹은 우유) 마시려고 먹는거 *0* 마지막으로 닛신 녹차맛 그래놀라와의 비교이 아이가 예전에 일본까지 가서 직접 사다 먹은 닛산 고롯또 그래놀라 우지말차맛 (이하 닛신 그래놀라 녹차맛) #녹차에 놀란 현미 vs. 닛신 그래놀라 녹차맛* 정보 출처 : 다신샵 및 닛신 시스코 홈페이지 * 1회 섭취량이 상이하기에, 칼로리는 동일 중량으로 환산해서 비교함 (간단 비교) - 무설탕이라 그런지 놀란 현미의 당류가 닛신 그래놀라보다 압도적으로 낮음. 닛신 그래놀라의 약 11% 수준! - 놀란 현미에 단백질은 더 많고 지방은 더 적음 - 놀란 현미의 나트륨은 닛신의 30% 수준! 과거 기억을 끄집어내서 간단히 맛을 비교해본다면 (공통점) - 녹차맛 시리얼 - 녹차맛 두유(혹은 우유)를 마실 수 있음! (차이점) - 닛신 그래놀라가 더 진한 녹차맛 - 1회분 소포장 vs. 소포장 x (200g 및 500g) - 온라인에서구입가능 vs. Only 직구 or 현지 구입 - 한국 시리얼 vs. 일본 시리얼 베리베리 놀란 현미와 비교한다면 베리베리 놀란 현미-> 건더기가 더 풍부함 녹차에 놀란 현미 -> 녹차맛 두유♡, 더 희귀(?)한 맛!! 2017.11.17 14:36

프랖에쏘휩많이 정석다이어터

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녹차에 놀란 현미 후기🍃 이번엔 맛별로 하나씩 자세한 후기를 남겨보려구요:) 🍃제일 기대됐던 녹차에 놀란현미🍃 사실 다이어트 중이라 식단조절용으로 타사의 비슷한 그래놀라 제품을 구매해서 먹는 중이었거든요 매일 똑같은 맛에 질리고 있었는데요... 그런데 이번에 녹차맛 그래놀라가 나왔다고하니... !!!!!!! (풍악을 울려라~~~~||) 녹차덕후로써 ㅠㅠ 너무 기대하고 맛보았습니다!누가봐도 녹차맛 ㅋㅋㅋ 녹차녹차한 패키지💓이렇기 절취선을 따라 뜯어줍니다! 기존에 먹던 타사 제품은 손으로 이렇게 뜯으면 한번에 반듯하게 잘리지 않아서 불편했는데 , 놀란현미 제품은 완벽하게는 아니지만 상대적으로 깔끔하게 짤려서 너무 좋더라구요! 밖에서 먹을때 제대로 안뜯어지면 너무 불편하죠ㅠ녹차향과 함께 보이는 귀여운 숟가락!녹차가루 입은 팝핑현미가 보입니다 :) 밀가루가 전혀 들어가지 않은 건강한 그래놀라의 당당한 저 모습 보이십니까아아아아아~~|| 제주도산 진한 녹차의 위엄👍 카테킨이 풍부한 녹차! 다이어트에 좋다는건 다들 아시죠 ?😋 이렇게 우유를 부어서 맛있게 먹습니다! 통현미와 귀리의 고소한 맛과 녹차 향이 조화가 좋아요! 아몬드와 호두 때문인지 오독오독 씹히는 맛이 있습니다녹차가루 듬뿍입고 초록초록해진 아몬드 모습 보이시나요😎 녹차때문에 풍미 up up!이렇게 아침에 딱 두개만 들고 나오면 점심 준비 끝!!!!!!!! 이렇게 두개 먹으면 칼로리가 200입니다 여러분 ㅠㅠㅠ 실화입니까ㅠㅠㅠㅠㅠ 이렇게 포만감이 있는데!!!! 다이어트용으로 완벽데스!!!!폴란드에서 자란 흰 강낭콩의 뽀오얀 자태😘 일체의 인공첨가물이나 설탕이 들어가지 않았대요 너무 좋아요 이런 착한 제품ㅠㅠ 소중한 내 몸🙆맛있게 먹어줍니다 (냠냠쩝쩝) 두유 양이 넉넉해서 모자람 없이 먹을 수 있습니다! 다 먹고 남은 두유 원샷!....을 하고 나니 상대적으로 무거운 아몬드 슬라이스가 다 먹고나니 밑에 가라앉아 있더라구요..!ㅠㅠ 다이어트 중엔 이것도 아까워.... 싹싹 긁어 다 먹어줍니다 (뿌듯) 😍씹는 맛을 놓치지 않아 다이어트 중 스트레스 받기 쉬운 ‘씹는 즐거움’이 있는 고마운 제품 😍제주도산 녹차향이 너무 좋다 😍두유습관과 함께하면 포만감이 배가되고, 함께 먹어도 칼로리가 200밖에 되지 않아 죄책감도 들지 않는다! 😍non_gmo 콩을 사용해 안심! 😍통곡물이라서 그런지 기존 시리얼보다 눅눅해지지 않고 바삭함이 훨씬 더 오래가서 마지막까지 오독오독하게 씹어먹을 수 있음. 오래씹는다>>포만감 상승! 녹차덕후들! 기존의 그래놀라말고 색다른 맛을 원하시는분! 다이어트 중인데 무언가 씹고 싶으신 분! 들에게 강추하는 제품입니다 🌿 놀란현미 흥했으면~_~💓 2017.11.16 16:04

핏프루티걸 초보다이어터

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카카오에 깜짝 놀라다👍 오늘은 카카오에놀란현미와 두유습관 함께 먹어보았습니다🖐 역시 카카오💕 맛이 없을수가 없죠~~👍👍👍카카오에 놀란현미 베리베리놀란현미처럼 150칼로리!! 굳뜨굳뜨❤️ 놀란현미는 다이어터들의 사랑아닌가요💕 여기에 중요한점! 별표다섯개⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 설탕 노우🙅 합성첨가물 노우🙅 역시 사랑입니다👍😻😻 베리베리 놀란현미에는 건크랜베리가 쏘옥~ 녹차에 놀란현미에는 아몬드슬라이스가 쏘옥~ 카카오에 놀란현미에는 카카오닙스가❤️ 전 카카오닙스를 한번도 먹어본적이 없었는데 혹시 카카오72% 시리즈처럼 쓴맛만 나지 않을까 했는데 그런 걱정🙅🙅 쓴맛이 날거라고 생각한 저에게 그런 걱정따위를 훨훨 날려버리게 해주는 그런 제품이였습니다😄 초콜릿처럼 막막 달지도 않고 딱 깔끔하고 담백하게 먹기 좋은 제품이였습니다💕저는 밥을 먹고 뭔가 입이 심심할때 먹어서 반만 두유습관과 함께 먹고 반은 밀폐용기에 따로 보관했답니다😊 반만 먹었는데도 상당한 포만감을 가질수 있었어요😄 나머지 반은 오늘 집에가서 샐러드에 같이 먹어볼까 생각중이랍니다👍 ⭐️두유습관드실때 꼭꼭!! 잘흔들어 드세요ㅜㅜㅜ 저는 오늘 아무생각없이 그냥 부었다가 ‘왜갑자기 밍밍해졌지?’ 이랬는데 다 먹고 두유습관만 마시니까 밑에 다 가라앉아있더라구요.....ㅠㅠㅠ ⭐️꼭 흔드세요!!!! 2017.11.16 15:47

박뚬 초보다이어터

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놀란현미 3종과 두유습관 씹뜯맛즐한 후기 ♥︎ 짠짠 !!!놀란현미3종과 두유습관을 전부 한번에 비교분석 해보기로 했어요 !!! 두근두근 첫번째로 ㅎㅎ베리베리 너 당첨 ㅎ 베리베리님가(이) 아이템을 흘렸습니다 1/2 정도를 남겨놓고 종류별로 분류해 보았습니다 사실 베리베리의 가장큰 매력이자 특징은 말린 크랜베리라고 생각하는데 저정도면 제법 넉넉하게 있는 편이라고 생각합니다 압도적으로 많았던건 역시 넘나 당연히 후레이크들이였고 그다음이 말린베리 그다음이 견과류들 정도 였네요 두번째는 녹차 하이 ♥︎ 그렇게 귀엽게 그려져 있어도뜯어버릴거야 딱히 녹차에 놀란현미는 든게 없었습니다 견과류+후레이크 단촐하지만 저도 봉지에만 먹어봤지 저렇게 뜯어서 풀어헤친건 처음이였는데 뜯고나서 녹차향이 정말 엄청나요 세상에.. 얼마나 녹차를 많이 묻혀준건지 넘나 맘에들었어요 ♥︎ 으앙 취해버렷 ♥︎ 깔끔한맛과 진한 녹차향이 자랑인 녹차맛입니당 이제너 나와미안해... 맘이급해서 뜯어버리고 말아또... 으앙보시다시피 이건 다른 종류보다는 좀더 많은양을 남겨놓고 골라냈는데요 제가 이 종류별로 얼마나 들어있는지 찾아보기를 한걸 후회한 순간이였어요 카카오닙스 찾기 넘나 힘듦... 하지만 전 해냈습니다 사실 사진에는 되게 쪼금같이 나왔는데 그때볼땐 올ㅋ 제법 넉넉한데? 라고 생각했어요 또 후레이큰지 카카오닙슨지 헷갈려서 몇알 집어먹기도 함ㅋㅋㅋ 카카오에 놀란현미는 카카오닙스가 들은것 치고 안쓰다 라고 생각했는데 전체적인 후레이크,견과류,카카오닙스 비율을 생각하면 안쓸만 했다 라고 생각합니다 헤헤 그럼 이제 이만 /// 은 무슨 개인적으로 놀란현미의 체험단으로 선발된거지만 놀란현미 만큼이나 반해버린건 사실 두유습관입니다 사실 저는 2010년부터 2011년까지 락토베지테리언(유제품허용)생활을 했었는데요 그당시엔 요즘처럼 아몬드**이나 비건을 위한 음식이 정말 많이 없었어요 심지어 두유만해도 100%콩에 설탕없고 첨가물없고 유화제없는제품은 유기농식품점이나 가야 구매가 가능했고 그나마도 국내 두세군데 브랜드에 매장을 직접 찾아가야하며 당연히 제법 부담스러운 가격대였어요...ㅠㅠ 그나마도 진짜 마실게 못됐습니다 그래서 그당시의 갈증이 이제와서 해소되서인건지 이 두유는 정말 저에게 한줄기 빛 은총 사랑 이랄까요... 건강을 생각해서라도 사실 시중의 두유는 너무 달잖아요... 채식을 하고있지 않은 지금도 사실 시중의 두유는 믿음이 잘 가지 않는게 사실인데 그런 현실속에 진짜 두유습관은 사랑 ♥︎ 그래서 이 두유습관이 얼마나 좋은지는 사실 성분표와 여러 광고글,리뷰를 보시면 알수 있겠지만 이두유의 진함을 걸쭉함을 꼭 알려드리고 싶어서 찍어본 영상이예요 *1초 부터는 그냥 따르는 영상이지만 따라내려가는 물줄기(?)를 보셔도 잘 모르시겠다 *16초 부터는 아몬드음료와 숟가락으로 떠올려가며 비교해 봤어요 아몬드음료(좌) 두유습관(우) 그때부터 두유습관의 우직한 음파를 눈으로 보실수 있습니다 근데 그래도 잘 모르실까봐 *32초 부터는 양측 대접에 놀란현미를 띄워봤어요 아몬드음료(좌) 두유습관(우) 중에서 아몬드 음료 위에 떠오른 놀란현미들이 좀더 신나보이고 놀라보이고 움직임이 역동적이랍니다 그만큼 두유습관 너무 걸쭉하다는거죠 하.. 너란두유 정말 진국이얌 ♥︎ 총 평을 하자면 베리베리는 개인적으로 제취향은 아니였어요 물론 막 맛없다 ! 이건 절대 아니지만 후레이크에 베리분말이 묻어있는데 그맛이 저랑 잘 안맞는거 같아요 카카오는 나름의 진하고 달콤한 카카오의 맛과 향으로 다욧트중 속세음식중 가장 인기탑인 초코와 과자의 빈자리를 제법 매꿔줄만한 제품이고 녹차는 정마 진한 녹차향과 담백함 그리고 놀란현미 전제품의 가장큰 장점인 바삭바삭한 식감으로 아침식사대용이나 아침식사를 넘 많이했지만 점심때를 챙기긴 챙겨야 할때 담백하게 먹기 참 좋은것 같아요 진한 녹차향이 엄청난 특징 정말 엄청난 특징 다먹고 녹차가루가 녹아든 두유가 진짜 맛있어요 녹차라떼먹는느낌 !!! 녹차=카카오>베리베리 그리고 번외로 놀란현미와 아몬드브리즈의 캐미는 어떨까 꼭 두유습관하고만 먹을필요는 없지 않나? 라는 생각에 한번 시도해 봤는데요 우유와 아몬드브리즈 오리지널 이렇게 두가지로 먹어봤는데 의외로 아몬드브리즈 오리지널하고먹으면 엄청 달더라구요 (베리베리기준) 우유랑 먹은건 제법 먹을만 했어요 (녹차맛 기준) 근데 이것도 사실 캐미가 잘 맞진 않더라구요 굳이 두유습관이 아닌 음료와 함께 섭취하고 싶으시다면 당이 첨가되지 않은 두유나 견과음료와 함께 섭취하시길 추천드립니다 그리고 카카오는 그냥 퍼먹었는데 두유습관이랑 먹었을때보다 확실히 달았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무맛있었움 !!!!! 과자가 먹고싶다 말아먹기는 좀 그렇다 !!! 하시면 걍 퍼먹는것도 괜찮은거 같아요 ㅋㅋㅋ 근데 의외로 한번에 다먹으면 포만감 든다는점 잊지마세용 ♥︎ 요기까지 놀란현미 3종과 두유습관 리뷰였습니당 2017.11.16 15:43

윤너굴너굴 정석다이어터

0 1 261

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놀란현미X두유습관 드디어 받은 놀란현미 후기:) 🕺💓 며칠동안 꼼꼼히 따져가면서 다 맛 보고난 후기 입니다!!상자에 빼곡히 담겨 왔습니다!놀란현미/두육습관 영롱한 떼샷!놀란현미는 종류별로! 두유습관은 센스있게 빨대까지 보내주셨어요 😍제일 기대됐던 🍵녹차🍵부터 뜯어봤습니다! (두근두근)이렇게 안에 스푼 내장이라 밖에서도 너무 편리할 것 같아요 녹차색에 심쿵....비주얼부터가 너무 맛있어 보여요 녹차분말 가득한 모습 보이시나요!!!! 녹차덕후는 웁니다...ㅠㅠ(감동)안에 아몬드도 보이고...🍃녹차가루가 정말 많이 들어있나봐요 아몬드 색이 초록초록 해요!!! 팝핑 현미 가득!! 은근 씹는맛도 있어서 생각보다 포만감이 있더라구요 녹차향이 세지도. 약하지도 않아서 누구나 부담없이 먹을 수 있은 맛이에요 색이 꽤 진해서 우유 색이 초록색으로 변할 것 같았는데 생각보다 엄청 진하게 우유 색이 변하진 않더라구요! 다음으로 먹어본 베리! 캬...비주얼이...👍👍 인스타 공유하러 갑니다...ㅋㅋㅋ🍓필터없이 기본카메라로 찍어봤는데요, 색감 보이시나요... 복분자 딸기, 블루베리, 석류분말이 함유되어서 일까요 색이 너무 예쁜 베리색입니다 건 크랜베리가 있어서 쫄깃한 식감도 나구요 상큼한 베리맛입니다! 베리류 좋아하시면 강!추!합니다 진짜 맛있어요! 🍫다음은 카카오! 뭐...카카오는 맛 없기가 더 어렵지 않나~하는 마음으로 개봉했습니다 ㅋㅋㅋㅋ 역시는 역시!!! 믿고먹는 카카오!!!카카오 닙스 때문인지 씹는 맛도 있고 너무 좋았어요 카카오 맛이라고 초코우유 처럼 단 건 아닌가 걱정했는데 초코우유 맛 보다 카카오의 향과 약간의 쌉싸래한 맛이 부담스럽지 않고 딱 좋았어요!!두유습관은 깔끔하고 포만감이 좋아서 들고 다니면서 작업할때 하나씩 먹고있어요! 배고플 때마다 두유 습관 먼저 먹으니 폭식 예방도되고 좋은것 같아요 :) 👍 생각보다 세가지 맛 모두 포만감이 많이 느껴져서 제일 좋았구요, 너무 달지도 않고, 향이 세지도 않아서 건강한 느낌도 들고 부담스럽지 않았습니다. 두유습관과의 궁합이 진짜 좋더라구요 두유를 단독으로 먹는것도 허기짐을 잠재우는데 너무 좋지만, 놀란현미와 함께 먹었을때 포만감도 증대되고, 딱 좋은 것 같아요 놀란현미+ 두유습관 이면 약200칼로리인데 식사대용으로 먹으면 한끼에 200칼로리...! 실화입니까..? 😥아쉬운 점은 녹차의 아몬드와 베리의 크랜베리가 가라앉는다는 점...! 그릇에 덜어먹으면 좀 괜찮은데, 파우치를 뜯어서 내장된 스푼으로 먹을경우 밑부분까지 잘 긁어 드셔야합니다! 마지막에 바닥에 남더라구요ㅠ 전체적인 맛과 포만감, 성분 너무 좋습니다 재구매 해도 돈이 아깝지 않을 제품 같습니다! 2017.11.16 15:33

핏프루티걸 초보다이어터

1 0 462

+3

삼색현미시리얼두유빙수♡ 놀란현미의 장점 중 한개는 3가지 맛을 즐길 수 있다는거에요 이 3가지맛으로 삼색두유빙수를 만들어봤어요 너무 간단하지만 시원하고 다이어트 야식으로 먹기에 좋은 메뉴입니당 ㅎㅎ 두유습관을 냉동실에 2시간 정도 넣어두면 슬러쉬처럼 얼어요 그겅 그릇에 담아주신뒤에 놀랑현미 3가지 맛을 조금씩 올려주고 단백할시간까지 부셔서 올려주시면 완성! 현미시리얼의 바삭함과 다양한 맛에 단백할시간의 식감까지 더해지면 정말 맛있더라구요 다들 이거 꼭 해드셔보세용♡ 2017.11.16 08:36

루루루비 정석다이어터

0 1 357

-자니잔잔-현미와습관두유 6번째 오늘은 습관두유만 따로 한잔했습니다~ 고소하니배두둑 두유는습관두유 강츄입니당 2017.11.15 19:05

자니잔잔 정석다이어터

1 1 210

+4

마지막 세번째 녹차 놀란현미♡ 마지막으로 녹차맛 먹어봤어요~^^ 녹차마시 쓰거나 부담스럽지않고 은은하니 맛있었어요♡입이 심심할때 우유나 두유없이 먹어도 간식으로 좋을듯하구요,이렇게 우유나 두유에 말아 먹으면 든든한 한끼가될것같아요~ 사실 제가 지금 로션을 바꾸고 피부가 심하게 뒤집어져서 약을 먹고있는데 평소 위가약해서 이것만 먹고 약억으면 부담스러울까 걱정했는데 요렇게만 먹고 약 먹었는데도 속도 쓰리지않고 포만감도 오래가고 좋네요이제 세가지맛 다 맛봤으니 남은것도 열심히 먹고 놀란현미와 두유습관으로 건강한 다이어트할게요~ 2017.11.15 10:33

부럽니 지존다이어터

0 1 256

+5

두유습관도 다양하게 먹어요♡ 놀란현미랑 같이 받은 두유습관을 다양하게 먹어봤어요! 먼저 두유습관에 대해 알아보면 48칼로리의 저칼로리에요! 그리고 시중의 두유와는 다른점이 흰강낭콩과 타이거넛츠가 함유되어 있다는 점이에요 흰강낭콩은 탄수화물 흡수를 막아줘서 다이어트에 아주 좋은 콩중에 하나에요 타이거넛츠는 식이섬유가 풍부해서 다이어트중 먹으면 변비해소에 아주 좋아요 두유습관으로 다양한 식단을 해봤어요1. 두유스무디 바나나랑 두유습관 그리고 콩가루를 넣어서 갈아준건데 우유로 할때보다 더 걸쭉한 농도가 만들어져서 포만감이 더 높아져서 좋아요 2. 단호박두유스프 단호박이랑 두유습관으로 스프를 만들었는데 아주 간단하면서 든든해서 좋아요 이렇게 오후바 한개랑 같이 먹어주면 간단저녁으로도 딱입니다! 두유습관은 무첨가두유라서 단맛이 없고 콩물맛이 강해요 그래서 저는 더 좋더라구요 요리에 활용하기도 너무 좋구요 ㅎㅎ 2017.11.15 00:21

루루루비 정석다이어터

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