다이어트

공지수제견과류세트 체험단 추가 발표

공지수제견과류세트 체험단 발표

공지수제견과류세트 체험단 모집(7.6~15)

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언제나 맛있는 꿀조합 저녁식단👍 다신샵에서 판매하는 단백한끼+두유습관에 블랙시리얼바를 같이 먹어쥬면 든든하고 맛있는 한끼 식사 완성!😊 저는 저녁 식단으로 먹어주고 있는데요 :) 꼬숩꼬숩 달지 않은 담백하고 깔끔한 이 식단은 다이어터로써 최애 조합 식단이에요💕 블랙시리얼바 진짜 너 임마 너 물건이댜💙 2018.08.08 09:08

미니써니 정석다이어터

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아껴먹자 ! 견과류세트 상큼하게 아침도 수제현미시리얼바와 오독오독 씹히는게 짱맛탱구리!! 주문했어욘!! 2018.08.02 10:05

55키로갈꾸야 지존다이어터

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온가족 건강 간식 블랙 시리얼바🤩 이제 견과류 간식 꺼내기만하면 울 둘째가 귀신같이 달려와서 똑같은거 꺼내들어용ㅋㅋ 집에 있는 하루견과 뜯어주면 자기 입에 맞는 요거트레이즌이나 아몬드. 베리류만 먹는 녀석인데 이렇게 견과류바나 볼은 가리지않고 다 먹으니까 너무~좋아요👍🏻👍🏻 요번엔 수제 블랙시리얼바를 먹어봤어요~블랙카카오바나 허니오트바 보다 도톰하고 짧아용 그래서 그런지 더 귀욤귀욤하네여ㅋㅋ 요녀석도 설탕.향료. 합성첨가물 무첨가 ! 정성들여 만든 수제 건강간식이에요👏🏻 뒷면에 성분표를 자세히 보니~ 30g에 칼로리는 135 ,당류는 3g! 흑미.검은콩.건포도.아몬드.땅콩.호두.검정깨가 듬뿍듬뿍 들어간 말그대로 글로벌수퍼푸드로 만든 영양간식!.!!🤩짧쫌한.. body에서 우러나는 건강미?😘조금더 가까이에서 보면 끈적이지 않는데 윤기가 좌르르르~~~ 사이사이에 콕콕 박힌 검정콩도 눈에띄지용~? 옆에서 보니 확실히 두툼합니다!ㅋㅋㅋ 요거 실온에 둬도 꿋꿋하게 원형유지하고 있어용ㅋㅋㅋ 많이 달지 않아요~서리태가.들어가니 더 구수한 맛이에용ㅋㅋ 다른 견과류바들에 비해서 요게 좀 더 딱딱한것 같아용ㅋㅋ 울 아드님이.너무 잘 먹어서 다 먹고 간식으로 좀 더 사두려구요^^ㅋㅋ 건강하게 간식 먹으니 몸도 건강해지는 것 같고 아이들 간식으로 주니 이것저것 안챙겨줘도 뭔가 챙겨준듯한 기분이에용ㅋㅋㅋㅋㅋ 인생간식 찾았네용💕 2018.08.02 01:11

짱짱쏠 정석다이어터

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다이어트 최애 간식 수제견과류바 건강하게 맛있는 맛💚💚💚💚 지금까지 다이어트 하면서 포기하지 않고 폭식하지 않을 수 있었던 1등 공신!!! 수제 견과류바❤️ 덕분입니당 ㅠㅠㅠㅠ 정말 군것질 좋아하는데 설탕이나 초콜릿이 아닌 건강한 수제견과류바가 있어 미친듯이 배고플때도 수제견과류바로 조절해가면서 버틸 수 있었어용 💙💙💙👏👏👏👏현미호두피칸볼💙💙💙💙 고소하면서도 씹히는 맛이 너무 좋더라구요!!! 바사삭 바사삭💚💚💚💚💚견과류바는 운동갈 때 한개씩 챙겨가서 먹어주니 든든하더라구요! 원래 운동하고오면 보상심리로 폭식하고 싶었는뎅 운동 하면서 현미바랑 물 든든히 마셔주니 괜찮더라구요 👏👏👏👏단백질 쉐이크랑도 같이 먹어주구 이번주에는 견과류볼 먹을때 레몬밤 물이랑 같이 먹어줬어용!! 현미캐슈베리볼의 맛은 잊을 수 없어용 사랑입니다 💓 쫀득쫀득 씹히는 맛하며 달달해서 더욱 맛있게 먹을 수 있었어요!! 물이랑 함께 먹으니 포만감도 배로 되더라구용 ㅎㅎㅎ아침에 일어나서 입이 껄끄러울 때는 이렇게 현미바 수제견과류바 하나씩이랑 요거트 같이해서 꼭 먹어줬어용 ㅎㅎ 그러니 화장실도 더 잘가고! 아침 안 먹으면 점심이나 저녁 더 많이 먹게 되었는데 바쁜 아침에 간편하면서 든든하게 식사 챙길 수 있어서 너무 좋았어요 💙💙💙💙👏👏👏👏수제견과류바세트랑 견과류볼은 칼로리도 상대적 적고 일단 먹었을 때 맛없는 맛이 아닌 달달한데 설탕이나 초콜릿이 아니라 맛있고 건강하게 다이어트할 때 너무 좋은 것 같아용 💓💓 앞으로도 계속 찾게 될 것 같아용 !!!! 후기 블로그 링크 : http://naver.me/Gx5ut9b1 http://naver.me/F5fz9CrB 후기 인스타 링크 : https://instagram.com/p/BlhHgQxH_N0/ 2018.08.01 15:39

해피밍짱 초보다이어터

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마지막이라서 넘나 아쉬운 블랙카카오바 역시나 저녁 식단으로 단백한끼+두유 조합에 건강한바 블랙카카오를 추가해서 먹어주고 운동을 다녀왔쏘욘 ♥ 넘나 든든한 것 >_< 잠깐 실온에 꺼내놨더니 날씨가 더워서 그런가 쫀-득해져서 먹는데 소리가 안나더라구욥 'ㅁ' 덕분에 사무실에서 앉아서 편안하게 야곰야곰 먹었답니다 ♬ 곧 이사를 가야해서 지금 택배를 시키기가 넘나 애매한 상황이라 ㅠㅁㅠ 담주에 이사하고 나면 꼭 다시 재주문할려구욥! 저는 저번에 건강한바 돈주고 사먹어봤으니 이번엔 현미시리얼바♥ 하긴....네이처인 견과류바 is 뭔들~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 블로그에 최종 후기 작성했어요! https://blog.naver.com/soni_7/221330634949 인스타그램 https://www.instagram.com/p/Bl5CCIsg1S1/?utm_source=ig_web_copy_link 2018.08.01 13:05

미니써니 정석다이어터

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(최종 후기)마지막 시리얼 바😂 블랙시리얼바!! 안녕하세요~ 어느덧 체험단 마지막 날이 되었네욥!! 딱 오늘 날짜에 맞춰서 저희집에 있던 견과류 세트도 다 먹어가요(아쉽...ㅠㅠ이렇게 잘게 부숴서 통에 담아서 아침에 먹을 때마다 꺼내 먹었는데 이젠 요만~큼 밖에 안남았더라구요😂 저번 후기에도 말한 적이 있었지만 저는 저희 오빠랑 같이 다이어트를 하면서 식단도 같은 식단으로 먹거든요... 그래서 견과류 세트도 같이... 솔직한 마음으로는 혼자 먹고 싶었어요...ㅎㅎ☻ 그만큼 맛있었단 얘깁니닷😉👍 오늘도 전 이렇게 샐러드에 넣어 먹어요! 다른 분들은 여러가지 방법으로 어레인지 해서 많이 드시더라구요! 저도 그런 방법도 좋지만 전 야채를 즐겁게 먹고 싶은걸 최우선으로 생각하고 있기 때문에, 이 방법을 주로 씁니닷😅 원래 야채라곤 손을 안대는 사람이었기 때문에 다이어트를 계기로 식습관을 바꿔보려고 하는 중이었거든요!! 아침마다 이렇게 그릭 요거트랑 야채랑 같이 냠냠 해주는게 습관이 되니 전보다 화장실도 잘 가게 되었습니다!!! 사실 이게 가장 큰 성과일수도...ㅋㅋㄱㅋㅋㅋ 제가 이때까지 먹어본 시리얼바는 제 취향을 살짝 반영해서 차례대로 블랙 카카오바 > 현미시리얼바 > 허니오트바 > 블랙 시리얼바 입니닷!! 사실상 이것들의 차이는 매~~~~우 근소한 차이지만 전 어쩔수 없는 초코 덕후이기 때문에😂 저한테 초코의 맛을 느끼게 해준 카카오바가 1위였어요💕💕 혹시 조금 더 담백한 맛이 좋다고 하시는 분들은 현미시리얼바나 허니 오트바, 블랙 시리얼바가 더 잘 맞을 것 같아요!!! 다음으로 견과류볼!! 이 또한 제 취향이 반영되었다는 사실, 잊지 말아주세요! 전 차례대로 현미 아몬드볼 > 현미 캐슈베리볼 = 현미호두피칸볼 이었어요! 이것도 너무너무너무너무 다 맛있어서 고르기 힘들었지만...ㅠㅠ 아몬드볼의 그 고소~한 맛이 저에게는 취향저격 이었습니다😭💕💕 혹시 고소한 맛이 취향이 아니시거나 견과류 맛 때문에 입이 텁텁해지는게 나는 너무너무 싫어! 하시는 분은 현미캐슈베리볼을 추천드리고 싶네요! 안에 베리 종류가 들어가있어서 부담없이 넘어가는 맛이에요! 고소한 맛이랑 상큼한 맛이 같이 나서 술술 넘어가는~ㅋㅋ 제가 깜박하고 시작 전 체중계 사진을 못찍었더라구요ㅠㅠㅠ 대신이라면 뭐하지만 저는 체중을 재고 항상 이렇게 카톡을 저한테 보내면서 기록을 남겨요! 날짜 보시면 저 당시에는 체중이 55.4kg 이었습니다! 그리고 최근에 잰 체중! 저건 체육관에 있는 체중계였는데 휴대폰으로 찍으려고 하니까 휴대폰 무게가 어떻게 해도 포함이 되더라구요ㅠㅠ 휴대폰을 내려놓고 올라갔을때는 54.6kg 이었습니다!! 큰 변화는 아니지만 50kg대 중반에서 계속 머물던 저에게 드디어!! 50kg대 초반으로 내려갔다는 사실이 큰 기쁨일 뿐이에요😭💕💕💕 앞으로도 다이어트 열심히 해서 언젠간 목표 몸무게에 도달하고 싶어요! 다이어트에 성공하는, 다이어터에서 유지어터가 되는 그 날까지! 여러분 모두모두 파이팅!! 저를 도와주신 다신 체험단도 정말정말 감사드려요🙇 2018.08.01 09:28

겨울나기00 초보다이어터

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열대야는 가라!! 맥주한잔+현미호두피칸볼!! 으아아아악!!!!! 너무 더워요!!!! 못자요 못자!!!!! 시원한 맥주 한잔 따악! 들이키면 너무 좋을 것 같은데.... 다이어트 걱정되잖아요.....😔😔😔 안주없인 못먹는 안주바보인지라..... 안주는 살이 디룩디룩찔테고....😔😔😔고민고민하다가 ⭕️현미호두피칸볼⭕️을 안주로 골랐어요!!!!! 예쁜 컵이 없어서 머그잔에 따랐더니 거품만 보이네요 🤣 전 맥주 한잔이면 딱 되고!!! 현미호두피칸볼 두알이면 칼로리 걱정은 NO‼️맥주는 저 한컵에 80kcal정도하고 현미호두피칸볼은 두알(?)이면 138kcal 좀 안돼요~ 어때요? 딱이죠!?!?!? ㅋㅋ 아무리 다이어트 한다지만.... 먹고싶은건 먹어야죠 ㅠㅠ 건강하게 먹으면 더 좋구요~~~ ㅋㅋㅋㅋ 완전 강추입니다!!!!!!!!!! https://instagram.com/p/Bl5iesShwlO/ 수제견과류세트 ✔️바쁜 아침 간단한 식사대용 ✔️허기진 오후시간 건강한 간식 ✔️요플레와 함께하면 맛있고 건강하고 칼로리적은 한끼 ✔️맥주 안주 100% 만족, 100%굿입니다!!!!!! 2018.07.31 23:16

후니음마 정석다이어터

0 0 179

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수제견과류 아침식사로 좋아여~ 플레인요거트에 현미아몬드볼이랑 현미캐슈넛볼 넣어서 먹어봤는데요! 씹는 식감이 있어서 입이 심심하지 않았고 그냥 견과류 넣아먹을때보다 달달해서 좋았어요ㅎㅎㅎ요건 블랙카카오바를 뿌셔서 요거트랑 먹어본건데요. 이 조합이 진짜 최고에요.바로 요렇게 비요뜨 초코링처럼 초코가 녹거든요!! 진짜 완전 꿀맛ㅠㅠ 꼭 이렇게 드셔보시는 걸 추천합니당😍 2018.07.31 12:04

다댕이 초보다이어터

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+2

저녁식단의 영양을 책임지는 ♥현미 시리얼바♥ 어떤 두유와 먹어도 맛있게 먹을 수 있는 최애 꾸덕이 쉐이크 '단백한끼'와 함께 탄.단.지 영양 밸런스를 더욱 꽉-! 잡아줄 수 있는 현미시리얼바를 같이 먹어줬소욘 >ㅂ< 기존의 저녁식단으로 단백한끼+두유습관을 꽤오래 유지를 해봤는데, 단백한끼가 꾸덕꾸덕 포만감은 있더라도 저는 항상 저작운동이 부족해서 그런가 ㅠ_ㅠ 저녁운동이 끝나고 나면 넘나 배고프더라구욥 T_T 그래서 수제견과류세트 체험단에 당첨되고 나서는 꾸준-히 저녁에 단백한끼+시리얼바를 먹어주고 있는데 확!실!히! 영양과 포만감모두 잡아주는게 맞습니다 'ㅁ' !!!!!!!!!!!!!! 정말 배도 덜고프고 가끔 저녁운동(기구필라테스)이 끝나고 나면 어지럽곤 했는데 저녁에 시리얼바를 같이 먹어준 날은 그런게 1도 없어여 +_+ 체고체고! 맛은 또 을매나 맛있는지...이것마저 시원하게 먹겠다고 냉장고에 넣어놨다가 꺼내먹는데 오드득 오드득-! 식감이 완전 크런치해서 직장에서 쌓였던 스트레스도 풀리는 것 같아욘!!!!!! 먹는 소리가 오드득 오드득 나지만, 사무실에서 꿋꿋하게 먹게 되는 쫀맛의 맛! 캬캬캬캬캬캬 너무 오드득한게 싫으시면 실온보관 하셨다가 드시면 되욥 '3' 실온보관하면 완전 쫀쫀한 식감의 시리얼바거든요 *_*끼양 한 손에 쏘옥 들어오는 아담한 크기인데 꼬숩게 로스팅한 현미가 듬뿍 들어가서 그런지, 통 견과류가 혜자스럽게 박혀있어서 그런지 포만감 진짜 잘 챙겨주는 아이에요♡ 입터질 것 같을 때 항상 제 입도 막아주고 아주 효자템이 따로 없숩니다! 너무 달기만 한 견과류바 or 시리얼바는 안좋아하는데 이 현미시리얼바는 은은하게 달달+꼬숩의 조합이라서 진짜 마성이에요 T_T 드셔보시면 헤어나올 수 없을껍니다! 아 저는 이칭구 무조건 재구매각이에욥 꺄륵 >< 인스타그램 ▼ https://www.instagram.com/p/Bl2Xv4sgsZr/?utm_source=ig_web_copy_link 2018.07.30 17:56

미니써니 정석다이어터

0 1 166

+3

늦잠잔 월요일 출근길 ⭕️블랙카카오바⭕️ 아침을 간단하게라도 먹는 저는 꼭 월요일은 늦잠을 자게 되요... 부랴부랴 준비하면서 ⭕️블랙카카오바⭕️를 가방에 쏘옥 넣어서 출근 GoGo!!!아파트 단지를 걸어가면서 가방에서 꺼냈어요. 손바닥만한 크기라 작은 가방에도 쏙 들어가요~~!! 길에서 먹는거 부끄러워하는 저인데.. 이건 아파트 단지 벗어날 때 다 꿀꺽!!! 바빠도 사진은 찍겠다며 마지막 한입을 남긴채 걸음을 멈추고📸!! 근데 이거 정말 너무 맛있어요~~~~ 초콜렛바를 먹는 것 같았어요!! 시중에 파는 에너지바보다 더 맛있었어요!! 그런데 시중에 파는 건 188kcal ⭕️네이처인블랙카카오바⭕️는 138kcal‼️원재료에 카카오파우더가 이런 맛을 내는 것 같아요~~ 설탕이나 우유 등이 없는데도 초콜렛 맛이 났어요 ㅋㅋ 여자들이 대부분인 직장이라 그런지 점심을 먹고나면 빈츠, 칙촉 등 초콜렛 과자를 꼭 간식으로 먹는데 이거 잔뜩 사놓으면 다들 건강한 간식을 맛있게 먹을 수 있겠다~ 싶었어요~ 아침 출근길에 당 충전 완료✔️ 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 https://instagram.com/p/Bl1gO13h0-2/ 2018.07.30 09:37

후니음마 정석다이어터

0 1 145

+6

블랙카카오바 취향저격!🎯 오늘은 수제견과류바 중에서 블랙카카오바를 들고와써요~🤩 카카오바 답게 검정검정 하죵ㅋㅋ 뒤에는. 성분표가 나와있어용😋 블랙카카오바는 30g에 칼로리는 138! 설탕대신 꿀이 들어간 첨가물 ZERO👍🏻 건강간식~~🤗그리고 한손에 쏙 들어오는 크기~ 외출할때 간식으로 한 개씩 챙겨서 나가니까 너무 편해요!👏🏻 오후에 허기질 때 간식으로 굿!!!포장지를 뜯고 옆에서 보니 슬림한 바디!요즘 날씨가 더워서 실온에 두면 이렇게 돼용ㅋㅋ 바삭하고 딱딱한 식감 좋아하시는 분들은 꼭 냉장보관해서 드세요~~! 전 딱딱한 식감보다 부드러운게 좋아서 그냥 실온에 두고 먹었어용.그와중에..ㅋㅋ속이 꽉찬 블랙카카오바 감상중..ㅋ 빈틈없이 꽉꽉 채워주었네요~💕 카카오 하면 초콜릿이 떠올라서 달거라고 생각하게 되는데 맛은 생각만큼 달지는 않았어요~ 견과볼 보다 덜 달아요 ~ 카카오향이 은은하게 나고 고소하면서 달달해요~~ 개인적으로 완전 제 취향이에요!😍 울집 꼬맹이도 옆에 와서 한입 물고는 더 달라고 할정도~ 남녀노소 불문! 사랑템이라고 확신!^^ 2018.07.29 14:28

짱짱쏠 정석다이어터

0 1 188

+1

현미시리얼바!! 저번에 현미아몬드볼과 같이 잘게 부숴서 먹었어요!! 사실 운동 가기 전이나 아니면 시간이 애매해서 밥을 먹기가 조금 그럴때...? 시리얼바를 그냥 먹기도 했었는데 제 개인적인 생각이지만 이렇게 샐러드에 넣어먹는게 가장 좋았어요😍😍👍 저희 집은 저랑, 오빠랑 같이 다이어트를 하고 있어서 둘 다 똑같은 식단에 같은 곳에서 운동을 하고 있어요ㅋㅋ 저 또한 이번에 이벤트 덕분에 시리얼바나 볼 등 맛있게 다이어트를 할 수 있어서 굉장히 좋았는데 특히 저희 오빠가 너어어어어어어무 좋아했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 저희 엄마께 듣기로는 아침 먹을 때마다 맛있다는 말을 입에 달고 먹는다고 하더라구요😆 이런 체험단을 통해 가족끼리도 같이 할 수도 있었다는 점이 저에게는 가장 좋았어요😚😙 저희 엄마께서도 제가 덕분에 야채를 평소보다 더 많이 먹게 되어서 굉장히 만족하고 계셔요! 시리얼바를 이용해서 저의 안좋은 식습관 개선을 해버릴거에요...!!!🙌🙌 혼자만의 생각이지만 이렇게 맛있는 샐러드는 흔하지 않다고 생각합니다. 전 샐러드 드레싱의 그 신 맛? 그 특유의 맛도 별로 안좋아해서 드레싱도 안하고 그나마 다이어트 중 변비 오지 마라고 요거트를 뿌려 먹는 정도라... 계속 그렇게만 먹으니까 슬슬 입에 물려서 먹기 힘들었는데😂😂 시리얼바를 부숴 서 넣어 먹으니 바삭바삭한 식감💕에 고소~하면서도 안에 들은 말린 과일?의 상큼한 맛까지 더해서 아침에 부담없이 쑥쑥 들어가더라구요. 사실 깜박하고 체중계 사진을 못찍었는데 체험단 시작 전 55.6~56kg을 왔다갔다 하던 제 몸무게가 오늘 아침 54.9kg이 되었습니다!!! 저 때가 정체기 였는지 몸무게가 계속 안빠지고 유지만 되어서 스트레스 였는데 드디어 50kg대 초반대로 내려왔어요😭💕💖💗 다신 체험단 정말 감사합니다!!🙇 남은 기간에도 여러분 모두 파이팅❣❣🏃💨 2018.07.29 11:21

겨울나기00 초보다이어터

0 1 246

+4

건강한바 vs 현미시리얼바 비교 후기! 안녕하세요~ 오늘은 건강한바와 현미시리얼바 후기를 써보려고 해요! 제가 지금까지 먹었던 사진을 일단 보여드릴게요! 저는 바 하나랑 두유, 아니면 요거트 이렇게 같이 한끼 식사로 먹었어요! 주로 아침 식사 대용으로 먹었는데 꽤 포만감이 있었어요. 먼저 건강한바 후기를 알려드리자면 건강한바 블랙카카오 : 첫번째 후기에 썼었은데 생각보다 카카오맛이 안 났습니다. 약간의 향과 씁쓸함? 별로 달지 않았고 실온에 둔 상태에서는 너무 눅진했는데 냉장보관 후에 먹으니 바삭하고 좋았어요. 엄청 다양한 게 들어있더라고요! 딱히 모든 맛이 느껴지지는 않았지만 제 입에는 오히려 과했어요. 칼로리는 138이었습니다. 건강한바 허니오트 : 오히려 블랙카카오보다는 단맛이 있었어요. 블랙카카오보다 들어있는게 적어서 깔끔 담백한 맛이었어요. 칼로리는 150칼로리였어요! 다음은 현미시리얼바 후기인데요. 수퍼라이스 블랙시리얼바 : 구운 흑미가 정말 크리스피한 식감이라 좋았는데 검은콩이 너무 딱딱했어요. 검은콩이랑 검은깨가 들어있는데 저는 둘다 별로 좋아하지않아서 맛이 조금 거슬렸어요. ㅠㅠ. 그래도 중간중간에 박힌 건포도가 단맛을 채워줬고 건강한바보다는 더 달다고 느껴졌는데 당류는 더 적게 들어있네요? 무슨 일이죠? 칼로리는 135이었습니다. 수퍼라이스 수제현미시리얼바 : 블랙시리얼바에 검은콩과 깨가 제 마음에 들지않았는데 이거에는 두개가 들어있지않아서 좋았어요! 저는 이게 제일 맛있었습니다. 칼로리는 170! 제일 맛있는게 제일 칼로리가 높았네요^^ 역시... 비교하자면 건강한바는 스키니하고 밀도가 빡빡한 바 형태였고, 현미시리얼바는 짧고 통통한 모양에 건강한바보다 내용물이 덜 압축된 느낌이더라구요. 강정처럼요! 그런데 중량은 30그람으로 같네요. 제 개인적인 순위는 수퍼라이스 수제현미시리얼바>건강한바 허니오트>건강한바 블랙카카오> 수퍼라이스 블랙시리얼바 입니다! 블랙시리얼바의 콩과 깨가 별루였어요 ㅠㅠ. 콩이랑 깨 좋아하시면 맛있게 드실수 있을거같아요! 간편하게 한끼 식사, 아니면 간식 해결할 수 있는 건강한바와 현미시리얼바로 건강한 다이어트하세요! 2018.07.27 19:30

yeer1122 정석다이어터

0 1 180

+2

엄마 잠깐만!!!!!! 제가 앞선 글에서도 말했듯이 모든 견과류 세트 받은 거를 잘게 부숴서 통에 담아 그래놀라 혹은 씨리얼처럼 먹기 좋게 해두었는데요! 마지막 남은 걸 어머니께서 씨리얼로 드시려고 해서 잠깐만!!! 하고 다급하게 찍었네요 크크 가족과 혹은 어르신이 있는 집에서도 부담스럽지 않게 먹을 수 있을 것 같아요! 선물하기에도 퀄리티가 좋고, 포장도 너무 멋지니까요! 많이 달지 않아 손이 너 ~~~ 무 자주 가는 게 문제라면 문제지만, 정말 맛있게 먹었어요 헤헤 위에 사진은 아래에 깔려있는 현미 피칸볼 자랑 ~~~~~ 고맙습니다 다신샵! 덕분에 잘 먹었어요 ~~~~~😚❤️ 인스타그램 : https://instagram.com/p/BluF36GgvPK/ 2018.07.27 12:34

네네yum 초보다이어터

0 1 160

+5

샐러드에 현미 아몬드볼~😋 오늘 아침에는 샐러드에 현미 아몬드볼을 넣어서 먹었어요!! 어떤걸 먹을지 고민했었는데 제가 현미랑아몬드를 가장 좋아해서 오늘의 초이스는 이것!😆 저희 집에서는 샐러드에 넣어먹을때 주로 사용할 예정이라 미리 잘게 부숴서 넣어놨어요!! 바로바로 넣어서 먹을 수 있도록! 한 번 먹을 때 섭취량 기준이 보통 2,3 알 정도라고 들어서 그 정도 넣어서 먹어요. 눈 대중으로 보기 어렵다 싶을때는 집에 있는 전자 저울을 이용하기도 합니닷! 잘게 부숴서 샐러드에 넣었는데, 이 조각 하나는 조금 크게 나왔네요ㅎㅎ 맛있어보이니 이 조각을 먼저 먹어보도록 할게요😋💕💕 전 보통 샐러드에 바나나 한 3분의 1? 정도 잘라서 넣고 그 위에 그릭 요거트라고 당분은 적은데 단백질 함유량이 높다고 하는 요거트가 있다고 듣고 드레싱으로는 이걸 사용하고 있어요! 전 개인적으로는 샐러드 드레싱의 신 맛? 이 저랑 안맞아서...ㅋㅋ 혹시 저처럼 샐러드 드레싱이 별로다, 하시는 분은 이 방법도 추천해요!! 생각보다 이게 진짜 맛있어요👍👍 현미아몬드볼은 처음 입에 넣고 나서 고소~~한 맛이 입에서 퍼졌어요. 고소하고 적당히 은은할 정도의 달달한 맛에 식감이!! 샐러드에 넣어먹으니까 야채랑 같이 먹으면서 느껴지는 그 바삭바삭함!!! 그 식감 하나 만으로도 평소에 먹던 샐러드가 굉장히 달라지는 느낌이었어요😍😍 샐러드에 질릴 것 같다, 라고 하시는 분들은 이 방법 진짜진짜진짜 강추!! 하겠습니다🙌🙌 마치 이렇게 먹기 위해 저한테 현미아몬드볼이 와준 느낌~ㅎㅎ((? 샐러드 먹고 전 학원에서 열심히! 공부하고 오늘도 운동 갈거에요!! 다른 체험단 여러분들도 현미 아몬드볼 맛나게 드시구 다이어트 파이팅 입니닷😂💖💗 2018.07.27 09:54

겨울나기00 초보다이어터

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바나나콩스무디+캐슈베리볼+호두피칸볼 🥜얼린바나나50g+흰강낭콩150g+잣15g+아몬드브리즈언스위트1팩 갈아서 스무디만들고 🥜토핑으로 현미캐슈베리볼2개,현미호두피칸볼1개 계피파우더,햄프씨드,카카오닙스,서리태콩 뿌려서 먹었어요 진짜 완전 맛있음요!! 요즘 계속 스무디+견과류볼을 토핑으로 올려서 아침 해결하구 식사이후 점심먹으려면 6시간정도 지나야 먹을 수 있는데 그동안 배가 별로 안고파요 ㅋㅋㅋ 포만감도 짱이구요 영양가 넘치는 식사로 딱이에요! 전 요즘 수제견과류세트랑 사랑에 빠진듯..💕 매일 저녁마다 아침에 뭐먹징 고민할 필요도 없고 너무나 행복합니다 ㅎㅎ왼쪽이 호두피칸볼이고 오른쪽은 캐슈베리볼이에요 요아이들 손에 올려놓으니 동글동글 너무 귀엽지 않나요ㅋㅋ 봉지에 유통기한이 엄청 길게적혀있는데 하지만 그게 뭔가요 ㅋㅋㅋ 금방 다먹을듯.. 아쉽지만 또 생각나면 계속 시켜먹을 수도 있을거 같네요 😆😆😆 여러분들도 맛있는 스무디에 첨가해서 드셔보시면 아마 저처럼 뿅가실거에요^^! 2018.07.27 07:12

요요오는중 정석다이어터

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요플레+블랙시리얼바=더럽💖 몇몇 분들이 요플레에 바를 넣어 드시는 걸 봤어요~ 저건 대체 무슨 맛일까 궁금🤔❓궁금🤔❓ 제가 궁금한 건 못참는지라 저도 해먹어보았죠~집에 있는게 요플레 복숭아라.. 덜 달 것으로 예상되는 ⭕️블랙시리얼바⭕️와 함께 먹었어요블랙시리얼바는 흑미, 검정콩, 아몬드, 건포도, 검정깨 등이 들어있어요~ 블랙시리얼바는 135kcal었어요~바를 어떻게 쪼개나.. 칼로 잘라야하나..? 싶었는데 이게 왠걸요~~~ 손으로 부드럽게, 아주 부드럽게 쪼개지더라구요~~~😁👍궁금한 첫숟갈‼️ 어머....전 바본가봐요.... 한 숟갈 먹자마자 비요뜨가 생각났어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 비요뜨도 요플레에 과자 섞어 먹잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 그거보다 훨씬 맛있어요~~ 식감이 더 좋더라구요~~~ 저의 궁금증은 해결되었구요, 저녁식사도 해결되었구요, 허기짐도 해결되었구요~ 아주 완벽한 저녁입니다💖💖💖 https://instagram.com/p/BlsdyhfhOs7/ 2018.07.26 21:14

후니음마 정석다이어터

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무설탕 슈퍼푸드 견과류바 간식대용으로 최고임💚💙❤️ 견과류바 정말 최애💙 다이어트 간식이 되었습니다!!!! 요즘같이 더운 날에 뭐 해먹기는 귀찮고 식사대용이나 간식으로 너무 좋은 아이에용ღღღ제가 요거트도 하루에 하나씩 꼭 챙겨먹는데! 블랙카카오를 요거트에 찍어 먹는걸 가장 좋아합니당 ❤️ 이거 정말 달달구리한데 ㅠㅠㅠㅠ 한 입 베어무는순간 다이어트 스트레스 다 날아가는뎅 🐳🐳 138kcal 실화인가용? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초콜릿이 아닌 카카오로 이렇게 달달함을 즐길 수 있어서 행복해용 💓 저렇게 오전에 먹어주면 오후까지 든든하더라구요!!!! 😄😄😄 저는 요즘 너무 더워서 과일주스나 무지방 우유도 자주 먹는 듯 해용! 마실것만 마시면 먼가 허하니깐 😭😭😭 건강한 수제견과류바 세트와 함께!!! 💓❤️💙💚 확실히 군것질 대신 수제견과류바를 식사 대용, 간식으로 먹으니 좀 더 건강하게 다이어트하는 느낌이에용!!!!!무지방 우유와 저녁 운동 후 먹어주긔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소 같았으면 스트레스 받으면 바로 초코과자나 아이스크림 먹었을텐데 수제견과류바를 간식으로 먹으니 좋더라구요 !!!! 그리고 간단하게 먹을 수도 있지만 포만감도 대박💙이라 완전 좋음 ㅠㅠㅠㅠ 사랑해 수제견과류바 ❤️❤️❤️❤️제가 정말루 좋라하는 허니오트바...!!❣️❣️❣️❣️ 저기 크리스피오트밀 너무 쫀득쫀득하고 식감 대박이에용💚 저는 좀 더 바삭하게 먹고 싶어서 냉장보관하고 먹는 중이에용!! 요즘같이 더운 여름엔 냉장보관 필수 💪💪오늘도 어김없이 과일주스와 요거트 수제 현미시리얼바😄 요즘 다이어트중이라 밥도 현미밥으로 먹고 있는뎅 ㅎㅎ 현미시리얼바도 제가 생각하는 그 맛일까하며 걱정했는뎅😭 아니!!! 너무 고소하고 멋있자냐여 ㅠㅠㅠ ❤️❤️❤️❤️ 건강한 단맛이 들어가있어서 정말 맛있고 건강한 다이어트간식으로 최고랍니당 💚💚저녁 운동하고와서 진짜 너무 출출하거나 아니면 아침에 너무 바쁠 때는 퍼즐링 현미너츠볼을 꺼냈습니당 ㅎㅎㅎㅎㅎ 냉장고를 열 때마다 얼마나 든든한지요 ☺️☺️☺️요렇게 무지방우유와 현미너츠볼 하나씩 먹을 때마다 행복 그 자체 😊😊😊😊😊 저건 사진 찍으려고 저렇게 많이 놔둔거고 사진 찍고 3개만 먹었답니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 계속 먹고 싶지만 3개 정도가 125kcal 정도이니 참고하면 좋아용 !!! 🙏😁😊 인공첨가물 0%, 현미랑 수퍼너츠들이 뭉쳐 만들어진 현미너츠볼 ❤️ 건강한 식품인데도 불구하고 달달하고 맛있어서 너무 좋은 현미볼과 수제견과류바! 다음에는 아직 먹지 못하고 아껴둔 현미호두피칸볼과 현미아본드볼, 블랙시리얼바 후기 들고올게용 💚💚💚💚 2018.07.26 15:08

해피밍짱 초보다이어터

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건강한바 블랙카카오의 달달 씁쓸한 매력❤️ 달달하고 씁쓰름한 매력이 있는 건강한바 블랙카카오에여😆 오드득- 오드득- 크런치한 식감이라서, 스트레스 해소가 되는 것 같아요>_< (늘 스트레스 만땅인 직장인 다이어터) 아침에 출근하면서 항상 챙겨나오는 심플한 건강한바💕저녁메뉴를 항상 단백한끼+두유습관 조합으로 먹었는데 저작운동이 없다보니까 밤에 너무 배고프더라규욥 ㅠ_ㅠ 역시나...... 건강한바 블랙카카오를 추가해서 저녁을 먹으니 확실히 포만감도 채워지구 너무너무 괜찮더라구욥😆👍동영상으로 소리 한번 들어보세요😍😆 식감 대박이쥬-? 다신샵으루 재구매하러 갑니당 총총총💓 2018.07.26 13:07

미니써니 정석다이어터

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현미시리얼바, 블랙시리얼바, 허니오트 이것들 물건일세! 네개 다 먹어보고 후기 쓰려고했는데 못참고 올려버리네요😆 진짜 이것들 물건이에요 물건! 아몬드브리즈나 두유랑 같이 먹으면 간식으로 짱 포만감있고 든든하구요! 요즘같이 더운 여름에 들고다니면서 먹기에도 딱좋고 맛은 기본!! 넘나 달다구리하고 존맛..💕특히 전 요 블랙시리얼바가 너무 좋더라구요! 별다섯개⭐⭐⭐⭐⭐ 사랑스러운 요놈 ㅎㅎ 어릴때 할머니가 강정과자 만들어 주셨는데 그때 콩이나 땅콩넣은거 진짜 싫어했었거든요 ㅋㅋㅋ 근데 이게 이렇게 맛있을줄이야;; 나이 먹어서 입맛이 바뀐걸까요?ㅋㅋ 서리태콩이랑 흑미의 꼬소함이 꿀의 달달함과 섞이니 진짜 너무 맛있어서 이건 이번체험 끝나고 꼭 구매해서 먹으리라 생각했어요ㅜㅜ 진짜 입안축제 넘나리 감동스러운것 ㅎㅎㅎㅎㅎ 고소한거 좋아하시는분들 완전 강추합니다!이건 오늘 먹은건데 이것도 레알 맛있어요 ㅜㅜ 다 맛있어서 맛있다고 말하기도 힘드네여 ㅋㅋㅋ 아직 안먹은 블랙카카오도 곧 먹어보고 후기 올릴건데 얼마나 맛있을지 기대기대~~ 체험단 덕분에 좋은 간식들도 생기고 앞으로도 애용할게요 사랑합니다 다신짱짱!! 2018.07.25 18:28

요요오는중 정석다이어터

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