함께살빼용~~~

오늘 날씨가 따뜻하네요

왜 저는 작심삼일도 아니고 매일 무너질까요 ㅠㅠ

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제주도 화이팅~다신 화이팅~ 다이어트 아자~ 화이팅^^

60.9키로에서 시작한지 4일차 되었습니다 탄수화물 확 줄였더니 59.9키로 (-1키로) 감량 성공했습니다 계속해서 도전하겠습니다

ㅠㅠㅠ 집주변에서 간단하게라도 뛰고 싶은데 뛸곳이 없네용 다들 어디서 운동하시나요~

작년 여름에 한 달 정도 꾸준히 뛰었는데 건강해지는 느낌이었거든요 올해는 꾸준히 해보고 싶어요

화장실 가려고 일어났는데 눈이 아주 많이 내렸네요 관리실 아저씨는 기계로 눈을 치주고 계시고~~낼은 빙판길이 겠어요 모두 조심하시길 바래요 참고로. 여긴 남양주시에요

힘내서 다욧 꼭꼭 성공합시다

대학때로 돌아가보고싶네요ㅠㅠㅠ

일본은 긴급사태 1달 연장..

안녕하세요? 오늘 처음 들어왔어요. 친하게지내요^^다욧트 화이팅!ㅎ

풀려서 좋아했는데 다시 추워지네요.ㅜ

추운날씨때문에 달리기 못하고 있었는데 얼른 달리기 다시 하고 싶어요

와 오늘 춥네요

눈발과 엄청난바람이.. 태풍부는줄알았어요..ㅠ 어서 봄이 왔으면...ㅠ

모두 다이어트 성공하길!!

초등학교 입학식까지 가즈야!!!