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제목대로 초보자도 쉽게 오를 수 있는 산 있나요?? 운동 삼아 등산을 가고 싶은데 서울 산에 대해 잘 몰라서요
코로나로 인해 헬스 등록했는데도 가지도 못하고 ㅠㅠ 홈트 시작합니다.
삼일에 한번씩 그분이 오시네요 ㅎ 삼일 식단 잘하고 운동 잘하고 조금 빠지나 싶으면 꼭 사일째부터 삼일은 식단도 잘 안되고 운동도 하기 싫어지고... 홈트가 쉽지가 않네요~
작심삼일이 되지않도록~!!!!!화이팅해봐요^^
우리 모두 파이팅!!
오늘부터 다이어트 시작해야겠다..
할 수 있다
진짜같이 힘내요!!!!!! 할수있다!!!!!!! 나는 비록 3일차지만,,,
오늘부터 식단과 운동 시작합니다~ 화이팅!
파이팅
모두모두 화이팅!
다들 집콕인 지금이 다디어트할 절호의 기회입니다. 약속없이 식단조절에 운동해서 성공해요~!!ㅎㅎ
모두 다이어트 섯공하시기 바랍니다
오늘도 홧팅!!!
2키로가 낮아 졌어요! 하지만 2키로는 과식 한번에 다시 수포로 돌아갈수 있다고 생각해서 방심하지 않고 있습니다!!
점핑클럽 다니면서 물론 식이요법도 하고 물도 먹꼬요~ 8키로 정도 빠졌다가 애들 가정보육하면서 다시 찌고 있어요ㅠ 사회적 거리두기로 문도 닫았구요 운동가고싶어요~ㅠ
코로나..언제사라질까요..ㅜㅜ 홈트라도 열심히 해야겠어요
양산분계시면같이정보공유하고하면좋을것같아요!
다들 어디서 운동하시나요?시국이 이래서 참 난감하네요
근처 대학교에 운동장을 코스로 저녁먹고 1시간씩 걷고 있어요~ 걷기 운동 화이팅!
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