반드시...!

음식은 샐러드 닭가슴살 계란흰자 먹구있구 하루 300칼로리정도 홈트하면서 식사량은 1500칼로리 내외로 절제하고있습니다. 체질이 변해가려고 그런건지 모르겠는데 배가 꾸르꾸르 하면서 설사를 자주하는데 문제가있거나 그러진않겠죠ㅠ

다이어트 2주차 입니다. 헬스에 음식조절까지 빡시네요. 모두 힘내세요

다이어트 욕심이 들어 나름대로 열심히 하구 있습니다 모두 파이팅해용

열심히 해야징

앱은 설치 했었지만 활동은 처음 하네요 열심히 할래요~

안녕하세요~ 어제 부터 다이어트 돌입 입니다~ 모든 님들 요요 없이 살 빼서 예쁜 몸매 자랑해보아요~^^; ㅎㅎ~~

새해 새기분으로ㅎ

어떻게해서든 다이어트 성공 해 봅시다 하이띵

여기저기 글을 써놔야 진짜 굳게 다짐할 것 같아서 ㅎㅎㅎ 다들 원하시는 몸매를 위하여 화이팅❣️

다이어트가 인생의 전환점이 됐으면 좋겠습니다

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화이팅

화이팅입니다!

경상도랑 부산은 다른데.. 지역구분이 안돼있네요ㅠㅠ 쨋든 부산분들 화이팅입니다~

지금 운동 갈려고 일어났는데... 추워서 갈지말지 고민중입니다.ㅠㅠ 추우면 추워서... 더우면 더워서... 에휴~

안녕하세요^^저는 경기도 의정부에서 살고 있어요^^ 가입하고 사용 하고 있어요 궁굼한 것있어요 ^^ 매일매일만보걷기~적립금 어떻게 사용해요 그게궁굼해요 ^^알려주세요 꼭이요 ^^

다이어트 모두들 열심히 하시네요 겨울이라 더 힘들지만 꾸준히 해보아요

날이 꾸물거리지만 오늘도 화이팅하세요!!!

집 근처에 체육관 있어서 아침에 수영하면 되게 좋았는데ㅠㅠ... 지금 집 근처에도 있는 건 너무 좋은데 좀 오래 돼서 시설이 비교되더라구여... 흑흑 나중에 내집 장만할 때 셩세권(?)인지 꼭 볼겁니다ㅋㅋ