출첵겸 처음 인사드려요!

헬스장 알아보고있는데 괜찮은곳 있을까요?

몸무게 57에 골격근 22.6 체지방 15.5 인데 체지방을 줄이기 위해선 최소한의 근력운동과 식단밖에 답이 없겠죠..

쳌!

ㅊㅊ

오늘도 열심히 운동 성공

오늘 아침은 운동으로 시작!!

ㅊㅊ

공복 운동하러 헬스장 갔더니.. 비가 엄청와서 집에 갈때 양말 다 젓고.. 비.. 싫다..

월욜부터 비라니ㅜ 습해ㅠ

출석체크합니다

ㅊㅊ

출첵합니다~!

ㅊㅊ

ㅋ

운동하기 싫게 넘 덥네요ㅠㅠ

출석~ 덥네요ㅠ

오늘도 후덥지근ㅠ

많아서 좋아요 다시 다짐해봅니다