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자유게시판
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자극사진
할 수 있다
비포와 에프터가 확실해야 버텨진다
2026.08.29 23:37
gparao
초보다이어터
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목표&다짐
단기. 장기 목표달성
고도비만이라.. 단기 한달 3키로 장기 일년 20키로 목표로 반드시 달성하자
2026.08.29 23:35
gparao
초보다이어터
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지역별 > 충청도
마운자로 도움되나요?
예전에 위고비 첫단계 했는데.. 식욕이 이겨버려서 포기했었어요ㅜㅜ 마운자로마저 이겨 버릴까봐 고민중 입니다.
2026.08.29 23:33
gparao
초보다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기10일차 성공!
2026.08.29 23:31
원싱이진빈맘
지존다이어터
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기25일차 성공!
2026.08.29 23:30
원싱이진빈맘
지존다이어터
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4
지역별 > 충청도
출석합니다
1일차 출석합니다
2026.08.29 23:24
gparao
초보다이어터
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목표&다짐
다이어트 시작
미루고 미루던 다이어트를 진짜 시작하게 되었어요!!! 작심삼일 일지라도 삼일마다 작심하자!!!!
2026.08.29 23:23
gparao
초보다이어터
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목표&다짐
오늘도 화이팅
아자아자
2026.08.29 23:19
쿠키리
초보다이어터
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자유게시판
안녕하세요
모두 반갑습니다
2026.08.29 23:18
쿠키리
초보다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기4일차 성공!
2026.08.29 22:42
모래고양이
입문다이어터
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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지120일차 성공!
2026.08.29 22:36
통통정은맘
정석다이어터
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도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기267일차 성공!
2026.08.29 22:35
통통정은맘
정석다이어터
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다이어트 식단
08월 29일( 야식 199kcal)
2026.08.29 22:35
카@tkrpwjf73
입문다이어터
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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기225일차 성공!
2026.08.29 22:35
통통정은맘
정석다이어터
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도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기269일차 성공!
2026.08.29 22:34
통통정은맘
정석다이어터
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기225일차 성공!
2026.08.29 22:34
통통정은맘
정석다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기3일차 성공!
2026.08.29 22:19
카@banykwon9302
초보다이어터
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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기3일차 성공!
2026.08.29 21:59
낑깡갈매기
입문다이어터
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다이어트 고민&질문
위고비 식단 어찌하시나요?
아침은 커피한잔으로, 점심은 회사 구내식당에서 간단히 먹고 저녁은 계란 먹고있어요. 근데 운동을안해서 그런지 생각보다 감량속도가 드라마틱하진 않은거같아요 3주째인데 5키로 정도요 위고비 하시는분들 식단 어찌하는지 궁금해요~
2026.08.29 21:53
궁시러엉ㄹㄹㄹ
초보다이어터
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도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기358일차 성공!
2026.08.29 21:51
카@basik0815
초보다이어터
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