육아하면서 마시게 된 믹스커피 새해에는 믹스커피 하루한잔 아니면 건너뛰려 하는데 쉽지가 않어요 ㅠㅡㅠ

스위치온다이어트 1주차에 커피가 금지식품이라 임산부커피로 유명한 코스트코에서 오르조 유기농보리차로 달래봅니다.

아침 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴) 오전 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간) 오후 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴) 저녁 ; 단백질쉐이크(아몬드브리즈 & 마이프로틴), 두부, 양배추(쌈장 약간)

50대 여성입니다. 스위치온다이어트해서 성공하신 분계시면 성공팁 공유부탁드립니다