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자유게시판
+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기5일차 성공!
오늘도 성공
2025.01.05 23:08
절대미녀^^
지존다이어터
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1
운동
01월 05일( 운동 471kcal)
2025.01.05 23:08
정덕심
입문다이어터
0
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1
목표&다짐
3개월8kg감량하자~!
천천히 평생유지할수잇는 식사하기
2025.01.05 22:07
샤랄라84
입문다이어터
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7
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크4일차 성공!
2025.01.05 21:58
Yxon
초보다이어터
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도전 > 30일 야식끊기
30일 야식끊기 3일차 성공!
2025.01.05 21:58
Yxon
초보다이어터
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4
다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 553kcal)
2025.01.05 21:51
sun^^
입문다이어터
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0
다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 112kcal)
2025.01.05 21:50
귀요미jn
초보다이어터
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1
운동
01월 05일( 운동 553kcal)
2025.01.05 21:46
귀요미jn
초보다이어터
0
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도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동 1일차 성공!
2025.01.05 21:37
좋은사람1212
초보다이어터
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도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기592일차 성공!
2025.01.05 21:34
명지니맘
다신다이어터
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도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기440일차 성공!
2025.01.05 21:34
명지니맘
다신다이어터
0
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목표&다짐
느리더라도 꾸준히
자꾸 게으름피우지 말고 헬스도 수면도 부지런히 욕심은 접고 꾸준히 하는걸 목표로 화이팅
2025.01.05 21:29
좋은사람1212
초보다이어터
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도전 > 30일 버핏 테스트
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
2025.01.05 21:20
seoseom
입문다이어터
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도전 > 30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기23일차 성공!
2025.01.05 21:09
다뺗
초보다이어터
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도전 > 30일 슬림한 팔
30일 슬림한 팔53일차 성공!
2025.01.05 21:08
다뺗
초보다이어터
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0
1
목표&다짐
1월 한달 날마다 점핑잭 100개 이상 하기
1월 한달 날마다 점핑잭 100개 이상 하자
2025.01.05 20:40
카꿍
입문다이어터
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도전 > 30일 점핑잭
30일 점핑잭1일차 성공!
2025.01.05 20:36
카꿍
입문다이어터
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다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 1474kcal)
2025.01.05 20:33
카@june421
입문다이어터
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다이어트 식단
1.5
단백질은 식물성 동물성 골고루 연어 아보카도 치즈종류를 먹으면 칼로리채우기 쉽고 포만감도 엄청오래감 간식생각 절대 안 남
2025.01.05 20:22
주부k모씨
정석다이어터
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크5일차 성공!
2025.01.05 20:15
네@LO3AY4FKL5O3
초보다이어터
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