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22일차 큰 아들 생일 상 차려주고 나는 운동.. 다시 예뻐지자 2024.05.10 21:06

꽃신깨비 다신다이어터

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2일차 양배추주스.구운계란2개.열무비빔밥.미역국으 싫다 2024.05.09 22:50

몽그리1 정석다이어터

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21일차 오늘은 5키로 빨리 걷기를 할수있었다. 나이 들 수록 늘어가는건 뱃살과 식탐 뿐인 것 같아 서글퍼진다 2024.05.09 20:59

꽃신깨비 다신다이어터

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20일차 오늘은 운동을 못 가서 집에서 스쿼트 100개 실시..다리가 후덜덜.. 2024.05.08 21:13

꽃신깨비 다신다이어터

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오늘 먹은거... 밀가루를 못끈네..ㅠㅠ 2024.05.08 20:41

몽그리1 정석다이어터

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신입입니다 1일차 나이만 올라가지 몸무게까지 올라가네요 ㅠㅠ강아지 데리고 산책 2024.05.08 18:27

몽그리1 정석다이어터

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19일차 김밥, 떡볶이, 찜닭 먹고싶은 거 다먹고 5키로 걷기완료 2024.05.06 18:41

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18일차 운동하고 저칼로리 음식.. 먹고싶었던 해삼은 상한것 같아 반 먹다 버림. 불고기도 맛있다. 2024.05.04 20:06

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17일차 열심히 운동하고 영양 몸보신 염소육회 염소고기 구이를 맛있게 잘 먹었습니다 2024.05.03 21:11

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16일차 2024.05.02 21:26

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15일차 2024.05.01 19:13

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14일차 2024.04.29 20:29

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13일차 맛있는 점심 2024.04.28 21:49

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12일차 고기파티환장파티 2024.04.26 21:19

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11일차 5키로 빠르게 걷기 2024.04.24 22:22

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10 일차 식이 맛있게 잘먹었습니다. 탄수화물제로 2024.04.23 22:54

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9일차 2024.04.22 21:53

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7,8일 치팅 고열량으로 엄청 먹음..내일부터 극한의 금식이 시작되니 먹고싶은만큼 먹는다 2024.04.21 17:48

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6일만의 저녁 맛있다 0칼로리니까 조으다 2024.04.19 21:39

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5일 어제 깜빡하고 안 올려서 오늘 올림 2024.04.19 04:43

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