view-top
  • ssoma
  • 다신2019.04.20 22:10156 조회0 좋아요
  • 150
  • 2
  • 2
4월 20일 다이어트 일기

오늘도 잘 먹고 운동 잘 했습니다. 원래 운동을 쉬는 날인데 중학교 아이들이랑 농구를 했는데 좀 과하게 했네요 ㅋㅋㅋ

모두들 건강하게 다이어트 하세요.

프사/닉네임 영역
  • ssoma
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+19
운동,식사
13 54 sys774545
운동해야하눈데..
7 75 keepgoing쩡

댓글타이틀

댓글 (15)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 콩이잉
  • 04.21 06:01
  • 난 오락실 농구도 잘못하는데ㅋㅋㄱㄱㄱㄱ골이안드가^.^접때 하다가 점프해서 농구공만ㅋㅋ위로올려버림^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 04.21 03:41
  • 난라브 먹는것 운동하는것 다 오버스러워요 ㅋ 온몸이 다아프네요 ㅋ
    트릭녀 대신 몸이 아파요 ㅋㅋ
    마시애린 ㅋㅋㅋ 배고팠음 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 04.20 23:05
  • 오늘 되게 잘드셨네용 ㄱㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미니스퀏
  • 04.20 22:52
  • 식단이 오버해도 운동으로 커버를 하시니 좋네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 04.20 22:45
  • 와 농구 100분에 다이제, 수육, 캬~~김치전까지! 넘좋아요~~수고하셨습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.20 22:36
  • WJDSID ssoma 쏘마님 아직 젊은 나이죠!! 4땡이면 인생 최고 절정 아닌가ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.20 22:35
  • ssoma 그맛 저도 알지요ㅎㅎ 튀김치고 건강한ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 04.20 22:35
  • 봄타는둘리짱 튀겨먹어보세요. 통닭보다 나은 느낌.. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 04.20 22:33
  • WJDSID 7시30분 부터 9시30분까지 팀 바꿔가면서 했는데... 느낌은 400~500정도 소모 같고.... 두릅전을 튀김으로 바꾸면 암튼 얼추 성공 범위 일것 같기는 하고 ㅋㅋㅋ 뭐 그런 느낌이에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다시해봐
  • 04.20 22:31
  • 젊으시네요 농구를 100분이나.,👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글