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  • 뀨루루루누뉴
  • 입문2019.10.29 23:4362 조회0 좋아요
오늘부터 시작합니다
간헐적 단식 맘 단단히 먹고 시작해보려고 합니다.

평일에는 간헐적 단식이랑 식단을 잘 하다가
주말에 엄청 폭식하는 패턴을 몇달째 해와서ㅜㅜㅜ
이제는 주말에도 간헐적 단식해보려고요!!

아예 제 생활습관으로 자리잡으면 좋겠어요

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