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  • 다이어터612
  • 초보2019.12.18 20:0651 조회1 좋아요
12.18수
스쿼트180 덩키킥230 크런치 340 레그레이즈110 플랭크 5세트

레그레이즈 했더니 허리가 아프네요ㅠㅠ
다른 운동으로 대체 해야겠어여ㅜ

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댓글 (3)

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초보
  • 다이어터612
  • 12.18 20:11
  • 넹ㅠㅠ
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초보
  • 칸칸지몽
  • 12.18 20:08
  • 크런치하세여
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초보
  • 칸칸지몽
  • 12.18 20:08
  • 허리아프면 하지마여
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