아침 우유1컵
점심 요거트에 씨리얼
계란 3개 사과 1개
간식으로 고구마 말랭이
저녁엔 계란2개
요즘 다이어트의 적..게으름이 시작 됐다..
식단인증을 꼭 했는데..요즘 통 까먹고 나태해지고 있다ㅠㅠ
전보다 의욕이 좀 떨어졌는지..운동좀 하면 피곤하고..ㅠㅠ
체력 딸려서라는 핑계로 자꾸 머가 먹고싶고..
작심 한달도 못하는건지.. ㅠㅠ
오늘도 이렇게 올리면서 또다시 다짐을 해보는데..
내일은..무서운 주말..ㅠㅠ 애들 간식해다 바치는중 한입의 유혹이 넘치는 주말... 아..
아.. 담주 월욜 몸무게 인증이 벌써부터 걱정이네용 ㅠㅠ
그동안 뺀거 원상 복귀될까 두려웅ㅠㅠ
1
76
