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  • 여신파방
  • 초보2020.03.29 13:15178 조회0 좋아요
드디어 40키로대 진입했어요!!
운동은 따로 안했고
저탄고지 단백질 신경써가며 먹었더니
칼로리 늘리고 23:1->20:4 간헐적단식으로 해서
오히려 몸무게 계속 주네요 ㅎㅎ 너무행복해여
이젠 가만히 서있어도 허벅지 틈이 보여요..
47까지 화이팅!

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다신
  • 빡센다이어터
  • 03.29 13:17
  • 오! 고생 많이 하셨네요!
    식단 신경쓰기 힘드셨을텐데
    앞으로 목표까지 즐거운 마음으로
    끝까지 화이팅하시길 응원하겠습니다!
    3월 고생 많으셨어요 4월도 화이팅!👊🏻👊🏻👊🏻
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