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  • bluevm
  • 다신2020.07.20 20:51132 조회0 좋아요
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7/20

아침 푸룬쥬스, 시나몬 요거트
점심 콜라 피자 2조각
운동 산책 1시간

이번주 18:6으로 간헐적 단식을
시도해보려고 하는데
잘 지킬 수 있을지 모르겠어요 😅
새로운 한 주의 시작이네요
다 함께 또 읏샤읏샤 힘내보아요~

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2 196 Judybsc
평범한 하루가 어려워지는 시기네요 ^^;;
1 151 bluevm

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댓글 (1)

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지존
  • Judybsc
  • 07.21 22:55
  • 콜라에 피자 두조각이 진심 916인거에요? 와....정말 그거 먹고 배부른 것도 아닌데..

    18:6이면 6시간 드시고 18시간 공복 맞죠? 엄청 빡쎈거 같은데요?
    화이팅이요!
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