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  • 빈체로^*^
  • 다신2021.02.26 19:0664 조회0 좋아요
2/26 금

공복운동ㅡ걷기50분
아침ㅡ베이글샌드위치,계란후라이
점심ㅡ오곡밥,나물들,고등어조림,김치전,미역국
후식ㅡ식혜

오늘은 점심때 남편회사갔다가 구내식당에서 오곡밥과 나물나와서 엄청나게 맛있게 많이 먹었네요
밥조금 나물 많이 가져와 밥모자라서(반찬 남은거 절대 아님ㅋ) 밥더퍼옴
점심 너무 잘 먹어서 저녁은 패스~~
스텝퍼15분×2회
남편이 저녁에 회먹자고 했지만 내일로 미루고
요가갈 예정

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.27 05:26
  • 공체날인데도 빈체로님 식단 조절 잘하셨네용~~👍
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정석
  • 스카이윤
  • 02.26 23:52
  • 오늘의 회를 미루시다니... 빈체로님 진짜 멋지세요~!👍
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다신
  • 엘사*
  • 02.26 23:35
  • 남편분 회사 식당 짱이네요..👍👍
    저도 오늘 회 포장 좀 해오고 싶더라구요.. 먹고싶은 것만 늘어서..ㅎㅎ
    즐거운 주말 보내세요~♥
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