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  • 탄탄원츄
  • 다신2021.02.28 22:2963 조회0 좋아요
  • 12
Sun-식운/착한 🥕🍞레시피영상링크
굿이브닝!

OMG! 미소님 말씀에 100% 동감해요! 2월은 짧기도 하지만...정말 겁나게 후따 획획 지나갔네요!
제가 완경을 한 후로 식단과 운동에 조금 더 신경늘 쓰기 시작했어요. 전문의들 말이, 여성 호르몬이 줄여저서 살찌기 쉬운 체질이 된다네요... 그래서 여성이 폐경을 하면 아저씨배처럼 나온대요...😂
유비어터의 삶.....ㅎㅎ 다행히 전 운동 하는 게 즐거워서 스트레스를 받진 않아요...일로 스트레스를 받긴해도 ㅎㅎㅎ

그럼 우리 3월에는 좀 더 팟틴합시다! 아짜!

오늘 올만에 착한 레시피 영상 업했어요 ㅎㅎ구경하러 오세요!😆
https://youtu.be/mcfMXqwp3GY

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 03.01 00:30
  • 아저씨배? 😑
    생각만해도 소름~~
    난 이제 낼부터 다시 달릴거야. 🏃
    너의 운동 모습은 항상 멋짐 ㄱ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.01 22:17
  • 근데 그렇대 😂 나쁜 호르몬!
    오믈 열심히 달렸어? 3월 우리 같니 팟팅하자!
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 03.01 00:17
  • 운동을 즐긴다는거 정말 쉽지 않은 일이죠
    전 뱃살이 벌써 늘어지는데 ㅜ
    운동하는 재미가 저에게도 찾아왔으면..
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.01 22:16
  • 식단개선한지 3년차가 되니...감량보단 제 건강&몸쉐이핑 하는 거에 신경을 쓰다보니...어느새 즐거워졌어요. ㅎㅎ
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다신
  • 지니하나
  • 02.28 23:05
  • 이미 훌륭한 유지어터잖아.
    운동이 즐겁다니 부럽다. 난 아직 힘들어.
    2월은 정말 후딱 지나갔어.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.28 23:08
  • 좋게 봐주셔서 감사해요! 비와 김종국 말이..운동을 즐기게 되면 살은 알아서 빠진다네요 ㅎㅎ
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