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  • 안젤리나짱
  • 다신2021.06.22 23:4639 조회0 좋아요
50kg만들기 목표!!
1. 점심 11시반 저녁 6시반 먹기

2. 물1.5리터먹기

3. 믹스커피 블랙커피도 먹지않기

4. 7시 이후 금식하기

5. 밀가루 음식 먹지않기, 간식안먹기

6. 만보걷기 복근운동하기

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