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  • 간장계란남
  • 정석2021.07.29 22:137 조회0 좋아요
  • 1
간장계란 맛있게 먹는법
1. 신선한 계란을 준비!
2. 기름두르지 말고 후라이팬 위로..! (기름칼로리 다들 알죠?)
3. 약불로 뚜껑 닫고 천천히 익히기
4. 노른자빼고 다 익었다 싶으면 밥 위로 옮기기
5. 밥 100g당 간장 한 큰술 넣고 노른자 터뜨려 비비기~~~!

순서 쓰는데 군침이 싹 도네요.. 오늘도 단백질 보충에 힘냅시다..!

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정석
  • 간장계란남
  • 07.29 22:14
  • 아 참기름 넣는 일반인들 따라하면 살나요 살나
    계란노른자 지방으로도 충분히 고소합니다.
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