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  • Jieunn이
  • 초보2022.05.04 18:3781 조회0 좋아요
<5월4일 수요일 D+3일차 식단+운동기록>

아점:샐러드+계란1개+닭가슴살+두부부침+방토+돼지국밥 건더기
저녁:계란1개+방토+파프리카
운동 후:단백질쉐이크

1차 목표는 53키로에요! 6월까지 53키로 만들고싶네용
오늘 몸무게는 57.2키로입니다!

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