다이어트

자유게시판

눈웃음에이
다신2023.03.17 22:5833 조회0 좋아요

26
17
7
5
2
1
2
5

오늘의 운동 🧘‍♀️(23.03.17)

오늘 아침에도 날씨가 안 좋아보여서
그냥 실내자전거를 탔다
그리고 스트레칭 요가를 조금 했다
점핑잭 100번, 플라잉으로 몸을 풀고
힙으뜸 덤벨운동을 했다

오늘 아침도 빵 두개를 먹었는데
이제 빵은 한개만 먹어야겠다
점심때 뱐찬을 좀 만든다고 점심을 늦게 먹었다
저녁에 울 자기가 끓여준 라면을 먹었는데
너무 많이 먹었다 ㅠ
담번엔 3개만 끓이자

눈웃음에이
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+13

오늘의 운동 🧘‍♀️(23.03.18)

0 28 눈웃음에이

+12

오늘의 운동🧘‍♀️(23.03.16)

0 30 눈웃음에이

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글