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  • 꼬네리
  • 다신2023.04.07 17:5861 조회2 좋아요
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일주일 경과

오르락 내리락 체중....
갑자기 내려갔던 근력양은 회복되었다.
체지방은 조금 내려가고... 😆

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댓글 (5)

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정석
  • 아자b
  • 04.12 10:54
  • 감사해욤😙
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정석
  • 아자b
  • 04.07 21:23
  • 꾸준히 서서히 체지방과 체중이 내려가고 골격근은 올라가는거 같아용! 오와 멋져용😍 노력에 결과가 보이는거 같아서 부러워욤 👍🏻 앞으로 목표까지 계속 함께 힘내용 파이팅파이팅이에용💪🏻
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다신
  • 꼬네리
  • 04.08 08:27
  • 아자님도 컨디션 조절 잘 하시고 같이 힘내요. 좋은 결과가 나올거예요😉
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.07 18:56
  • 체지방 내려가면 좋은 거죠. 조만간 60대 보시겠어요. 홧팅~!!!
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다신
  • 꼬네리
  • 04.08 08:26
  • 다음달에 앞자리 버꾸기가 목표예요. 감사해요
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