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  • 다이어터다해
  • 정석2023.06.04 21:0462 조회0 좋아요
6.3

5:30 기상 ❌️
6시 운동하기 ❌️
30분 근력운동 ❌️
1500kcal이하로 먹기 ⭕️
당류 끊기⭕️
밀가루, 유제품 끊기 ⭕️

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