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  • 다이어터다해
  • 정석2023.06.08 16:1774 조회1 좋아요
6.7

5:30 기상 ⭕️
6시 운동하기 ⭕️
30분 근력운동 ❌️
1500kcal이하로 먹기 ❌️
당류 끊기⭕️
밀가루, 유제품 끊기 ⭕️
채소 섭취⭕️

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다신
  • 앙나야
  • 06.08 16:35
  • 오와 열심히 하시네요 홧팅입니당👏
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정석
  • 다이어터다해
  • 06.09 11:33
  • 감사합니다. 앙나야님도 다이어트 파이팅이에요!
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