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  • 뭘할수있니
  • 정석2024.03.16 07:1612 조회0 좋아요
16일

체중재고 놀라서 빨리올림
어제 배고파 잠을 설치긴했지만 ..
잠깐의 체중이라도 넘 행복
아침공복 시작!!

목표치보다 감소한 체중에 이것먹고 살짝 입터져 초콜릿 누네띠네 먹어버림
점심은 일반식 순삭
저녁 패쓰 운동도 패쓰
이렇게 먹어도 빠지니 일단 담주도 같은 패턴으로 고고!

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정석
  • 73킹즈
  • 03.19 08:10
  • 와우^ 대단하십미다~게시글 1일18일 보았네요.화이팅입니다
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