view-top
  • terria
  • 지존2024.04.11 23:5413 조회0 좋아요
4월11일
오늘은 저녁에 세수도 누가 해줬으면 좋겠다싶게..배부르고 졸렸어요.
세수하러 끙차 일어나서 식단일기도 씁니다.

어제 탼수에 입을 댄 뒤로 자꾸 간식이 땡겨요.
그날이 오고있는걸까요.아직 날짜가 좀남았는데.
핑계를 대며 이것저것 먹어버렸어요.ㅎㅎ

아침 50.5
어제좀 먹었다고 역시나 바로 쪘어요..
운동 필라1시간 가슴팔 30분 유산소1시간.
운동을 더할수는없고...
다시 간식 끊기 10일 노력해봅니다.

프사/닉네임 영역
  • terria
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[100일차] 4.12.금
6 14 *수지*

썸네일

+5
[99일차] 4.11.목
2 10 *수지*

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • *수지*
  • 04.12 21:17
  • 저도 초콜릿 먹기 시작한 뒤로 계속 까먹고 있어요. 간식유혹 매력 넘치네요🥺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • *수지*
  • 04.12 21:16
  • 요즘 식단이 너무 안되서 괴롭습니다.
    진심 운동을 아예 안하고 식단에만 몰입하고프네요😢
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 예쁘제
  • 04.12 08:59
  • 운동보다 식단이 우선인데 젤 어려워요 ㅠㅠ
    밀가루거의 피하고 먹지만
    효과는 미비하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글