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  • terria
  • 지존2024.04.17 00:239 조회0 좋아요
4월16일
요즘 야금야금 밤에 먹어요.ㅜㅜ
생전 안해본일인데..
어제도 과자한봉지 뜯구요.
빵도 먹구요.
불량 다이어터입니다.

연어사서 연어회먹고.
빵을 두개나 먹고.
샐러드 만들어 먹었네요.

아침 가슴 어깨운동40분 공복유산소70분 겨우 마쳤네요..

내일은 또 약속이라...이번주도 망했어요.🤣😭

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댓글 (2)

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지존
  • *수지*
  • 04.17 19:09
  • 저도 요새 사진 찍지 않으며 먹는 간식이 많아요.
    사실 초콜릿도 안 좋아하는데...미쳤나봐요.
    식단을 못해서 스트레스지만😢
    노력. 노력. 노력 해보겠습니다.
    화이팅!!!!
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지존
  • terria
  • 04.17 22:25
  • 네.이게 참 아이러니한게.
    잘할때 오히려 스트레스가 없고
    잘안지키고 살찔때 더맘이 힘드네요.
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