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  • 73킹즈
  • 정석2024.04.26 01:513 조회0 좋아요
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도전42일차
도전42일처_ 4월25일목요일_ 다이어트성공!!

오늘은 골프치러가는날^^

이은 점심은10시반에 부대찌게와 갈치구이로 집에서 맛점^ 이른 저녁은 4시에 곤드레밥정식으로 든든히 먹음

골프라운드후 야식으로 백짬뽕과 볶음밥을 적정량을 맛나게 먹었음^^

오늘 칼로리도 많지만 양과 칼로리 조절을 잘하고 운동량이 많아 다이어트 성공!

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