저녁을 먹고 몸무게를 쟀는데 84kg이 되었더라고요 확실히 밥먹고 바로 양치하기랑 물마시기가 도움되는 거 같아욬ㅋㅋㅋ
오늘 물은 1900ml 이상 마셨어요 콤부차도 마셔서 그런가 몸도 마음도 편합니다
콤부차를 저는 개인적으로 애용하는 편이예요
콤부차 브랜드 지금까지 먹어본 거로는 담터/쟈뎅/티젠/다이소 제품이 있는데
개인적으로 맛의 진함이나 달달함은 가장 높은 것부터 담터-쟈뎅-티젠-다이소 같아요
그렇지만 유산균이 효과가 좋다고 느끼는 건
티젠과 담터가 1순위 그리고 다이소-쟈뎅 순이었네요
맛이 다양한 것은 티젠이 1순위인데 애초에 제 최애 콤부차는 티젠 유자맛이다보니 언제나 올리브영으로 가는 거 같네욬ㅋㅋ
오늘 하루도 고생많았습니다 모두!
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