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05월 10일 (음식 1567kcal, 운동 60kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

실패 190kcal
1567/1580 kcal
60/ 263< kcal
아침식사309kcal(19.72%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g)
125kcal
바이타저민 유기농 블루베리잼 (1큰술, 15g)
24kcal
마녀주스 (1회분, 160g)
45kcal
점심식사460kcal(29.36%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식184kcal(11.74%)
다스초콜렛 (8낱개, 32g)
184kcal
저녁식사614kcal(39.18%)
[카스]캔맥주 (1캔, 200ml)
87kcal
[올가홀푸드] 시금치피자 (1회분, 132g)
310kcal
리조또 (1인분, 150g)
217kcal
운동60kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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