755/ 1511 kcal
238/ 251 kcal
아보카도 (1회분, 200g) | 382kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 200g) | 270kcal |
아메리카노 (1잔, 350ml) | 11kcal |
버섯채소볶음 (1소접시, 118g) | 77kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |