신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
아이낳고 키우며 +13kg
더이상은 안될것 같아 저번주부터 다이어트 시작이에요
사실 건강한 식단은 아직 실천하지 못하고요
하루 한끼먹으며 버티고 있어요
일주일 되니 -1.5kg
기름진 음식을 줄이니 트러블도 가라앉고 좋네요 ^^
앞으로 계속 효과를 보기위해서 건강한 식단 좀 짜봐야겠어요 :)
게시글 목록
댓글 (1)
최신순|등록순|공감순
비밀
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!