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  • 이렇게살지말자·초보
  • 2016.05.14 23:21
05월 14일 (음식 722kcal, 운동 400kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 908kcal
722/ 1475 kcal
400/ 245 kcal
아침식사591kcal(81.86%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
 278kcal
저녁식사131kcal(18.14%)
한라봉 (1/2회분, 50g)
 24kcal
사과 (1/2회분, 50g)
 28kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
운동400kcal
싸이클 실내자전거 (80분)
 400kcal
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