다이어트

자유게시판

응가뿌뿌·초보
2016.05.22 16:48

Q.GM 다이어트를 했는데도 효과가 없어요 ㅜㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요

저번 달에 4키로 감량하고 며칠 전부터 GM 다이어트를 시작한 사람입니다

GM 다이어트 식단을 맞춰서 먹고 운동까지도 했는데

지금 5일차인데 몸무게 변화가 없어요 ㅜㅜ 왜 그런거죠?

저번 달에 4키로 감량하면서 식단을 거의 1000kcal 미만으로 먹었는데

이미 조금 먹고 있어서 GM 다이어트 효과가 나타나지 않은건가요?

응가뿌뿌
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