176/ 2090 kcal
505/ 348 kcal
블루베리 (1인분, 40g) | 22kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
런닝머신 달리기 (45분) | 365kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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