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  • latte000·초보
  • 2016.05.28 21:26
05월 28일 (음식 1478kcal, 운동 460kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 601kcal
1478/ 1942 kcal
460/ 323 kcal
아침식사680kcal(46.01%)
카레라이스 (1인분, 450g)
 680kcal
점심식사15kcal(1.01%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
오후간식103kcal(6.97%)
옥수수빵 (1조각, 33g)
 103kcal
저녁식사680kcal(46.01%)
카레라이스 (1인분,450g)
 680kcal
운동460kcal
러닝머신 달리기 (60분)
 300kcal
레그레이즈 (10분)
 80kcal
크런치 (10분)
 80kcal
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