750/ 1949 kcal
422/ 324 kcal
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분, 25g) | 95kcal |
보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
메추리알장조림 (1/4인분) | 18kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
토마토스파게티 (1/4인분, 125g) | 160kcal |
[대감식품] 자몽 식초 (1회분, 65ml) | 44kcal |
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분, 25g) | 95kcal |
렛풀다운머신 (5분) | 41kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
체스트프레스 (5분) | 38kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
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