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150514목 - 4

닭발을 위해 아침부터 준비했다.

나의 행복함을 극대화 하기위한 준비...

역시 대박대박 진심 맛있게 먹었어..

눈물나도록 매운 너란 녀석!

너로인해 다음주도 화이팅할게!

기상~12:00 아침 - 코코넛오일 1, 토마토3. 김

12:00~17:00 점심 - 코코넛오일 1, 김

17:00~취침 저녁 - 코코넛오일, 매운닭발, 오돌뼈, 계란찜, 양배추, 소주1잔

영양제 : 비타민2, 마테2
물 : 마테차 2L
응찌 : O

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